1学会跟随和臣服
我跟随你一个月,你跟随我一个月
无条件的服从
2禁言一个月,共同开始
3共同改变自己的最大弱点
戒烟,戒随时发脾气
4共同收拾家务各做各的
5共同读书,各读各的
6改变说话的模式,说滋养人的话,柔和说话的语气,改变说话冲,对立,引起矛盾和争端的话和氛围
2018年要做的事
1每天坚持运动,瑜伽
2坚持每天写一篇文章
3整理教育和心理学的多媒体
4夫妻共同改变自己的弱点:多言,情绪控制,教育引领别人成病
5滋养孩子的性格,情绪,语言赞赏激励,不要把谈心变成教育,把教育变成控制,不把谈心变成压力
6禁言
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