2022-07-02

看看这个日记，应该是时间差不多，十几天没写东西了。这几天一直心情超级糟糕，不能平复。一是因为廉租房的事，怎么偏偏我就老这么倒霉，心情特别受影响，没办法静下心来。二就是刘增山的事，虽然跟我没有半毛钱的关系，可是，说实在的就是很心痛。这么风光的一个人，确实也十分有能力，而且为人处世应该不错，声誉应该挺好的，这么牛的一个人就这么死了。什么也不缺，处处如人意，这么年纪轻轻就没了。哎，真的是可惜又可悲啊。  可是毕竟是人家的事，跟我又没啥直接关系。

不管是有直接关系的还是么有直接关系的都要使自己心情平复一下，该干嘛干嘛。因为第一件事让我觉得它本身是一件特别大的事，第二件事告诉我人生就没有什么大事除了生死。就像我们校长说的，一切都是身外之物，除了健康。

对，健康和身体是最重要的：

一把运动纳入到日常活动中来

二把吃饭也要当作日常最大的一件事，而不是凑合一下。

第三再是工作。所以每天的安排就是先运动，再想着做健康的饭，剩下的时间就是工作：包括写作和看书。