21天的印记

21天的印记

今夜无眠，明天就要举行21天的总结大会了，心里很是依依不舍，不知为何，眼泪都在眼眶里打转转，在今天敏悦发了通知之后，整天心情都是低落的，也没有心思在群里面聊天，心情变得异常沉重，感受到了一种离别即将到来。也许是因为21天的旅程就要结束了，不能再像过去3个星期一样跟小伙伴们聊天；也许是这21天给我留下了太深刻的印记，给了我太多的感触，令人无法忘怀；也许是因为爱与怕，我们在一起亲密的聊天，爱自己，爱小伙们，我们一起哭过、一起笑过、彼此真诚的沟通、交流，无所不谈，突然被告知这一切要结束了，然后我就变得很害怕失去。也许正如《与神对话》中所说：＂人类所有的想法和人类所有的行为，不是出于爱，便是出于怕。人类的动机只有这两种，一切其他观念无非是这两者的派生物，只是形式有所区别而已。

人类行为总是反复地产生同样的经验，人们总是会先爱，然后毁灭，然后再去爱，这是因为，情感总是在爱与怕之间来回摆动。＂因为真心付出过，因为大家一起相爱过，所以才害怕失去吧！

回首这21天的旅程，有太多难忘的记忆，第一个星期，我们都以为只是加了一个欧洲旅行观光分享的群，没想到敏悦每天都给我们布置作业，从第一天的想做、在做和未做的事情的身心意的一致的觉察，到"改名困扰"，到造句练习"我——是可以的"，到大声说"我爱我自己"99遍，到"抢红包"事件，到满月祈祷，到"发照片自我介绍"，到"端走事件"，到"回群事件"，这七天我们随着群整体能量的冲高，敏悦对我们的要求也越来越高，她能觉察到群里面所有成员每一句话背后的起心动念，找到隐藏在你内心深处的痛点。敏悦就像一把锋利的手术刀，瞬间直指每个人的病灶，切开口子，把深埋在底层的脓全部挖出来、切除、扔掉，然后清理、愈合。说实话这个过程让我们每一个人都很心痛，很多人都接受不了，但是心痛就对了，痛定思痛，痛方能改，改方能重生！

这21天，我遇到了一群充满满满的爱的灵魂家人。青木的善良、可爱、才气都深深的打动了我，不会忘记青木画的精美漂亮的画，也不会忘记青木为我们填词创作的新版的布拉格广场；萌萌的灵性小诗太美好，太令人折服，那是处于空空状态下自然流淌出来的小诗，只有细细品味才能明白其中的道理。感谢萌萌从千里之外为我带来了一颗珍贵的月光石，感谢萌萌给我分享了她的28天语音分享，这些一气呵成、脱口成章的分享给了我很大的触动和震撼。我一直在外求，向外学习灵性知识，探索宇宙真理，却不知道真正的灵修就是修自己的内心，做真正的自我，跟随自己的本真，在日常生活中、在我们每天实际面对的工作，面对的人和事当中实修。每时每刻，全然做自己！

关于敏悦，有太多的话想要对你说，从去年3月底由于一封离职信而结缘，一直到21天前，其实沟通交流并不是很多，敏悦去年每月会在群里面开展3次免费能量疗愈活动，我由于时差关系参与得也少，偶尔保持一些联系，平时会在群里面分享一些能量疗愈的感受，她总是能给予肯定和鼓励，同时自己的一些困惑也会向她请教，她总是能耐心给予解答。我不懂能量疗愈背后的原理及如何给他人做能量疗愈，觉得这个非常神奇，无论在地球上哪个位置，都能瞬间跨越地理空间，非常感谢敏悦去年给我们做免费的能量疗愈，能量疗愈同样是一种服务，需要消耗大量的时间和精力还有能量，能坚持这样做实不容易，感恩敏悦，大爱无私！我也因为接触到能量疗愈这个神秘的领域而开始追求灵性的探索和成长。

这21天的沟通交流，其强度、频次和信息量不亚于普通朋友一年沟通交流的程度。21天的相处让我对敏悦有了更深刻、更全面的认识。就像我们所有人都羡慕敏悦的自由、洒脱，能够放弃一切，自由自在的在全球旅行。但我们往往只看到了表面，而没有看到她做这个决定的背后是花费了多大的代价。香港科技大学研究生毕业，三年高效教研工作经验，6年名企工作管理经验，试问问，如果我们是她，有没有勇气做出这个决定？而这一切都是为了跟随自己的内心，每时每刻全然做自己。她以自己的亲身实践告诉我们如何做自己，是我们的一个活榜样，每时每刻只是＂在＂。

我是谁？我并不是这个身体，身体只是我们的一个载体，我们是这个意识，是这个灵魂，21天的沟通是彼此灵魂之间的对话。感谢敏悦这个高尚、纯粹的灵魂给了我们太多的指导，这是多少年才能修来的缘分，能够与敏悦相遇并能得到指引。敏悦告诉我们外在的一切都是镜子，我们看到的都是我们自己的投射；告诉我们要时时刻刻觉察自己内心的起心动念、觉察自己的内心的感受，找出背后深层次的原因，然后改变自己、追随自己、做真实的自己。真理其实很简单，像纸一样薄，一捅就破。这个世界没有深奥的大道理，大道至简，但知不知道、相不相信、领悟不领悟、实践不实践，结果却有着天壤之别。

感激敏悦，千言万语道不尽对敏悦的感激之情，希望敏悦在这条人生的修行道路上继续精进，活出精彩的自己，影响更多的人。同时也希望敏悦能早日找到你的另一半，高尚的灵魂不会孤单，你一定会遇上与你心心相印的另一个高尚的灵魂。最后，送你一句＂莫愁前路无知己，天下谁人不识君＂。全然做自己，你并不孤单，我们大家一直都在一起！

还有许许多多的灵魂家人们，萌萌、青木、子棋、李琴、二明、孙阳、于翠平、Yuxin、Miss Meng、haha、安心、友平、心海CC、刘炎炎、孙金燕、殷富强、天空、远峰、权家乐、王浩权等等，太多的家人们无法一一列举，感恩你们的相遇，我们在一起走过了难忘的21天，我们彼此坦诚相待，真诚分享自己的感悟和感触，讨论我们自己的困惑，我们相互帮助、共同成长，我们一起学习，一起分享好的书籍、音乐、生活感悟。只有同频的家人们才会相互吸引，才能一起走。感恩灵魂家人们，感恩相遇，未来的道路我们一起结伴同行！

最后写给我自己，21天前，我不断的外求，我到处寻找灵性知识、探求宇宙真理、学佛、学中华传统智慧，希望通过学习能够悟出宇宙的真理，然后就能泰然的看待世间的一切。学习是能提升认知，但一直无法突破，了解越多，问题也就越多。我觉得我也还没有找到自己内心最为渴望做的事业，也一直在苦苦思索职业规划。21天后，我要对21天前的自己说：你无需向外求，凡事只要问自己的内心，向内觉察自己的内心，修炼自己的那颗心，只有我们内心强大了，才能不惧生活、不惧工作、不惧未来、不惧人生！每时每刻全然做自己，内心会指引你找到你最渴望的事业。无论你现在在做什么，你都可以做你自己。无论发生任何事情，无论是生命当中的任何境遇，无论身边有没有任何的人，都要扎根在自己内在！不被任何东西带走。以一颗正知正念、强大的内心，足以应对生活、工作上的困难，活出真实的、精彩的人生！

21天，代表着一次新的蜕变，也代表着人生的一个新的开始，灵魂家人们，每时每刻全然做自己，我们一直在路上！

謹以此文献给共同走过难忘的21天的灵魂家人们！感恩遇见，如今翻开新的篇章，我们一起前行！

John.Luo 初稿于2018-06-14凌晨，编辑于2018-06-14 晚间，墨西哥城