摘录（8）

1.念念不忘未必是爱，很多被分手的人，心里放不下前任是很正常的，因为被放弃的人总是更加卑微。他们在感情中没有自信，不认可自己，觉得配不上对方。或许曾经相爱过，但随着交往时间的延长，逐渐出现问题，价值不匹配，性格不合适，条件不满意等等，这爱的天平就被打破了平衡。很多人心有不甘，为什么好好的，就要分手呢？为什么自己对他那么好，那么爱他，他却不懂得珍惜。这样执着的人，分手后的很长时间都不会接受分手这个事实，她太想要回到过去了。

我们会匹配到很多有缘人，只是看自己能不能放下执着，变得开阔一些，走向更广的世界。

就像宋丹丹老师说过一段话：

“我跟巴图的爸爸离婚的时候，我觉得连存车的老头都不会要我。特别特别绝望，特别特别焦虑，自己带着孩子，十五六年没有人找我演戏，觉得自己的人生充满了坎坷。

可是现在她又说：“谁都可以离开我，你要是觉得跟我在一起不快乐了，就可以走，我不留。这两种截然不同的态度，是在见多了世界之后，内在慢慢变得强大而产生的。

不再把失去前任当做天大的事，有什么可念念不忘的呢？看似好像是太爱一个人了，其实只是内心太弱小．像溺水之人抓浮木。

所以，必须自身强大，内心强大，才不会怕。