1、
今天上午我学习到两个极其重要的修身功夫：致虚，守静。
这两词出自《道德经》第16章：致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。
致虚：指的是虚掉心里的执着，执念。
守静：指的是让内心宁静，静到很笃定的状态。
首先说“致虚”，其实我们很多烦恼都来自于执念，固执地认为“一定要如何如何”才是好的。
出门的时候，一定要是晴天才是好的；
自己家的孩子，一定要听话才是好的；
.......
反正就是不接受眼前的现状。
再说“守静”，现代人想静下来太不容易了，各种电子产品，各种信息投喂轰炸。我记得在刚开始冥想时，很难进入状态，各种杂念冒出来，从3分钟，5分钟，10分钟.....到现在做了近200次冥想，已经能很快进入状态了。
静能生慧。
所以老子说：致虚极，虚掉心里的执念，内心回复到初始的宁静状态，就是天道所归，就是明智。
2、
下午，有位学员联系我说想采访我关于创业的经历和感悟，本来今天特别忙，准备新课的发售，但是这位小伙伴说明天想把采访内容分享给大学生们，我还是抽出一些时间回答了问题，希望走过的弯路能给大家一些经验。
采访中有这样一个问题：现在所从事领域给你最大的收获是什么？
我觉得现在自媒体领域创业，最大的收获不是金钱，而是在这个过程中，不断重塑自我，不断走出舒适区，挑战自我。
刚生完孩子那两年，我自己内心还是个小女孩，时而敏感又脆弱，而创业这两年，我的内心开始强大，经历的每一件事都在磨炼灵魂，小伙伴们对我的评价是既温柔又有力量，做自媒体让我给人生按下了一个重启键。
原来在世界500强工作，收入不错，当全职宝妈后两手一摊，零收入，又从低谷反弹出来，这样的经历成为我人生一笔宝贵的财富。
3、
今天有一件事，我不是很确定，就问了好几个人的看法，大家众说纷纭。后来我放下手头的工作，出门去散步，开始倾听自己内心的声音，终于拿定主意。
人生是自己的，敢于对每一个选择负责，才能掌控起自己的人生、
听大多数人的建议，最后自己拿主意。
一旦下定决心，就全力以赴。
THE END
Hi 你好呀，我是若辰
时间的长河汇聚于此，才促成了你我的相遇
我以前在华为公司担任人力资源经理，熟悉任职资格、领导力开发、招聘等模块。
住过世界第二艰苦的孟加拉，也见过浪漫优雅的法国巴黎。
2018年，我开始写书评和拆书稿，三个月就签约了千万级平台---十点读书。
并开始办阅来阅好，帮助学员读写变现。
同时我也是【心力成长导师】，帮助大家解决情绪内耗、原生家庭、内心没有能量等问题。
我独立研发的《一生好运的心力成长课》在千聊上听课率高达100%，受到学员一致好评。
我还是分享达人，每天输出10条朋友圈，分享修心感悟，读过的好书，创业心得等，如果你想看，就加我微信，看看圈就好。
daodao7682 （请备注 简书）
人生格言：世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。
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