今天做镜子练习,我只录制了两遍,比昨天更加自然放松,状态也更加好了。
在做镜子练习前,我一边整理家务一边跟着手机音乐唱歌。
距离上一次唱歌还是七月份在KTV,我也不知道为什么,就是觉得内心很欢喜,听歌听着听着突然就跟着唱起来了。
其实我是喜欢唱歌的,而且唱歌也还蛮好听。也许以前总是神经绷得太紧,没有这么放松吧。
从今以后唱歌也会成为我生活中的一部分,内心喜悦,自然就会想歌唱。
做完镜子练习,就开始做金钱能量五行敲击练习,刚开始跟着视频练习,我就哭了。
财富一直是我的卡点,这些年一直很努力地工作,努力学习成长,然而财富却离我很远。
我大学毕业时就攒了两万元,而毕业12年了,现在积蓄却只有四位数。
我知道过去我与金钱的关系不好,不是因为我不够努力,也不是因为我没能力,而是我的限制性信念,还有我的能量状态。
我的内心处于一种匮乏状态,总是觉得不够,很努力地想要抓取,想要获得,也很紧绷,很少有放松喜乐的感受。
做完丰盛冥想练习之后,我突然意识到我拥有很多,我确实被丰盛包围,只是我以前自己没有感受到。我只是盯着自己没有的东西,从而焦虑,感受不到喜悦。我写了一首关于丰盛的诗,写完内心很欢喜。
在做作业写影响我生命成长的50个人的名单时,我写了有76个,前面20个详细地把影响我的点写出来了。写了近2个小时,后面的我以后会慢慢的补充进去,我还留了几页空白纸,我相信以后人数会越来越多。
我发现近半年的名单就有十多个,占了大约六分之一,说明我这半年的有很多收获成长。
写名单时想起过去的往事,想起那些爱和感动,又哭了。
通过这些练习,发现自己真的有很多支持我爱我的人,有丰盛的资源。
从今天开始,我会越来越丰盛,我会吸引更多的财富到我的身边。我对财富的恐惧和不安会慢慢减少,取而代之的是信任和爱。
真的很感恩遇见颜老师,遇见一个贵人,我相信我的生活从此也会改变!
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