用哲学换个角度看世界-35

2024.2.4复盘 

🌸每日小成就

1.用早餐和午餐给妈妈和爸爸吃,喜欢给他们做饭

2把练习的脑图提前做好,得到讚美,很开心

3.陪男友买到他喜欢的安全帽,让环岛行可以更加安全

🌸每日小感恩

1.感恩老爸买我爱吃的素食麵给我中午吃,就是爱那股清香味

2.感恩老妈有乖乖配合复能运动,越来越进步的成长,虽还是要人扶,至少有走的比较好了

3.感恩男友来接我回台北,同时一起去买新的安全帽。

🌸每日小感悟

#用哲学换个角度看世界 35

我是在培养不可战胜的选择能力吗？

"让自己冷静地处于可控状态。"书中提到这段话,在于一位经验老手面对媒体记者面对时的反应"冷静"地去面对一切被激怒以及一些刺痛的事;而我们不是经验老手,在每一次事件的出现时,是否会心平气和地去迎战之,我想只能好好修练自己的心,沉著稳定地去面对一些事,万般带不去,只有业随身;风动帆动,到底是谁动?心动就会有感,做到无欲则钢,虽很难,多练习多觉察觉照,相信至少不为所动。