周四
1)起床:07:50,状态良好
2)睡觉:11:30
3)运动:步行20分钟
4)药量:
怡诺思:250mg
奥氮平:1/4
每素玉:1/2
5)身体状态:
状态如何:良好
病情是否有波动:有
有何导因:无
6)今天做了什么:
总结所学内容。
7)需要优化什么:
1.今晚上把奥氮平停掉了,然后晚上做了一晚上的梦。不过我相信这只是暂时的,第二天就会好了。今天一天状态挺好的。以后我会逐渐把药减掉,直至不依赖药物。
周四
1)起床:07:50,状态良好
2)睡觉:11:30
3)运动:步行20分钟
4)药量:
怡诺思:250mg
奥氮平:1/4
每素玉:1/2
5)身体状态:
状态如何:良好
病情是否有波动:有
有何导因:无
6)今天做了什么:
总结所学内容。
7)需要优化什么:
1.今晚上把奥氮平停掉了,然后晚上做了一晚上的梦。不过我相信这只是暂时的,第二天就会好了。今天一天状态挺好的。以后我会逐渐把药减掉,直至不依赖药物。
本文标题:2018-12-20
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