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安于当下

安于当下

作者: 雪洲文学 | 来源:发表于2023-04-28 22:39 被阅读0次

为什么随着年龄的增长,我们的抓取心越来越重呢?

身边有很多朋友,包括我在内,每做一件事就想马上拿到结果,一时拿不到就会觉得是不是这件事不适合自己,就想转头做别的。

如此下去,就像挖井的故事,永远没有看到水的时候了。

快节奏的生活方式、快节奏的环境,让我们变得有些急躁。

回想起上学的时候,我很少有抓取之心。每天上课就开开心地学习,下课就开开心心地玩自己喜欢的,从来不担心成绩会怎样,也从来没有担心过将来走向社会怎么办。反正就是无忧无虑地学习、无忧无虑地就走上了工作岗位。

不知道从什么时候开始,性格忽然变了,哈哈!变得急躁了,走路也总想走在别人前面,好像只有超越前面的人才算正常,说话就像连珠炮,对方还没有听明白,我已经开始下一个话题了。

之前的我很少说话,但身边朋友却很多,无论她们说什么,我都是点头微笑,她们经常说我大智若愚。喜欢年少时的自己,沉稳,有思想!现在有些浮躁!

好在每天都会通过冥想和呼吸调整自己,否则就更难安于当下了。安于当下,只有觉察自己当下的每个念头,把当下的每个想法或每件事处理好,才能拥有美好的未来。

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