安于当下

为什么随着年龄的增长，我们的抓取心越来越重呢？

身边有很多朋友，包括我在内，每做一件事就想马上拿到结果，一时拿不到就会觉得是不是这件事不适合自己，就想转头做别的。

如此下去，就像挖井的故事，永远没有看到水的时候了。

快节奏的生活方式、快节奏的环境，让我们变得有些急躁。

回想起上学的时候，我很少有抓取之心。每天上课就开开心地学习，下课就开开心心地玩自己喜欢的，从来不担心成绩会怎样，也从来没有担心过将来走向社会怎么办。反正就是无忧无虑地学习、无忧无虑地就走上了工作岗位。

不知道从什么时候开始，性格忽然变了，哈哈！变得急躁了，走路也总想走在别人前面，好像只有超越前面的人才算正常，说话就像连珠炮，对方还没有听明白，我已经开始下一个话题了。

之前的我很少说话，但身边朋友却很多，无论她们说什么，我都是点头微笑，她们经常说我大智若愚。喜欢年少时的自己，沉稳，有思想！现在有些浮躁！

好在每天都会通过冥想和呼吸调整自己，否则就更难安于当下了。安于当下，只有觉察自己当下的每个念头，把当下的每个想法或每件事处理好，才能拥有美好的未来。