如何从烦躁中走出来

如何从烦躁中走出来

01

此时此刻，只想听一首歌，看一些美好的文字，来平静一下内心。

莫名其妙的，突然就像被关进了一间黑漆漆的不透风的房间，一种不可言说的痛苦，想挣脱却又无法走出。

看着微信群，qq群闪烁不停的消息，听着很多剪不断，理还乱的琐碎事情，心里莫名的生起了一股烦躁。

02

单位是你的家，可单位也是无形的吸血鬼。

就如同我们吸食父母一样，单位也在无情的消耗着我们的青春，健康，年华。

对于这个地方，我是又爱又恨。

离开他，你没有柴米油盐酱醋茶

拥有它，你没有琴棋书画诗酒花。

矛盾定律果真是伟大的发现呢。

03

早晨11点多，和朋友吐槽了很多，说完我想休息休息，什么也不干了之后，我移到办公室的沙发上，躺下没5分钟，就梦周公去了，我该是有多瞌睡。

不知是睡了多长时间，忽而惊醒，天呐，我居然睡着了，一看手机，到下班的时间了。

04

好不容易吃过饭，爬到床上，平时要玩会儿手机的我，竟也是看了一眼，将手机丢在一边，就睡着了。

期间有人出去，我居然都不知道，直到被闹钟吵醒，才发现少了一人。

中午坐到办公室，浑身都是汗，用尽最后一丝力气，我给自己扎了一个简单的丸子头，瞬间清爽了好多。

掏手机的时候看到包包里装着一颗糖，平时看见也不管。

此时，我突然产生了一个想法。

这么苦逼的日子，吃个糖，说不定会甜一些，好过一些呢。

欣欣然的拨开彩色糖纸，将红色的糖果塞进口中，心理顿时乐开了花。

感觉自己此时的举动幼稚的就像是个小孩子。

05

同事小李推门进来，手里捧着三块西瓜说：“刚刚切好的，快吃吧。”

放下就出去了。

吃着西瓜就着糖，嘴里甜甜的，心情也舒展了起来。

今日收获：

这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，就等睡醒再去想。

烦躁，苦闷的时候，慢下来，停下来，先睡一觉，基本上就能解决大多半了。

剩下的，就做些自己想做的事情，比如像我，吃颗糖。

用不了多上时间，你就又满血复活，恢复了能量。

等到心静的时候再想一想，其实也没什么大事，大多时候都是无病呻吟，杞人忧天了。

因为事情到了坏的无法再坏的情况下，只会好转起来。