每天跟粥老师学习时间管理已经成为习惯,而分享是最好的学习方式。
今天学习如何大量减少“不重要之事”?
如果能减少每天“不重要之事”,你的时间将变得充裕,你的生活和工作很快就会发生积极的改变。
因为很多“不重要”之事,紧急、易做、不费脑子,还常常让你开心。
所以,你只是简单的说“不做”,是没用的。
那怎么办呢?
不能直接解决,就间接阻断。
一、一级阻断:减少做“不重要之事”的现实条件
比如卸载娱乐游戏app,不在办公室买零食。
如果不能卸载,要记得你是工具的主人,珍视自己的时间。
二、二级阻断:有清晰的每日做事清单,从执行上阻断
当你有每日做事清单后,会无形提高你的筛选门槛,遇到这些事,你会马上打开清单,然后问自己:这件事重要么?我有时间吗?
三、三级阻断:每个阶段有明确的目标,战略上阻断
那些有明确、清晰、具体目标的人,他们知道目标对自己意味着什么,知道目标完成后给自己带来的价值、意义、回报。他们清楚的知道当下应该做什么,不该做什么。
他们满脑子都是重要的事,完成目标。
最好的办法是三种方法都用,前两种是术,第三种是道,术道结合,无懈可击。
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