学游泳

      今天早上，我报的游泳班终于开班了，我怀着激动的心情来到游泳的地方，穿上泳衣，就到游泳池旁边跟着教练做热身运动。

 

学游泳 学游泳

      首先教练叫我们先在水里面憋气五秒，我是先大吸一口气，再把我的整个身子都沉入水里，等教练一吹哨子就上来。做这个动作对我来说非常简单，我平时能憋气30多秒。所以教练很快就让我学习下一个动作。

     

学游泳

      练完憋气后，教练又叫我们在水下用鼻子喷气出来，先连续做五次，我先大吸一口气，沉到水里去，然后用鼻子喷岀泡泡来，然后又浮出水面大吸一口气，又沉下中喷泡泡。我们连续做五次后，教练又让我们说做十次。就这样，每当我们做完十次后，教练又叫我们做15次、20次、25次、30次。这样反复练习后有些同学受不了，去一旁休息了，只有我坚持了下来。

学游泳

      练习好水中喷气后，教练又教我们学漂浮。把浮板放在水面，双手拿着浮板，脚靠着墙用力一蹬就可以游得很远，但是要注意，游出去的时候，双脚要并拢不能游，还要用鼻子像刚才一样在水里吹气出来。我心想：这个训练难不倒我。教练先叫我们拿着浮板来回游了五次。再让我们双手并拢，像拿着浮板那样游过去，教练还说来回游五次，就可以下课，我心想：太好了，游完五个来回就可以下课了，我快速地游完五个来回后，就跟教练说：“教练，我游完五个来回了。”教练却对我说：“再去游五个来回，其他同学还没有游完，你游完就下课。”我看看其他同学，还在吃力的游着，心想：我再游五个来回，那不把我累趴去。好吧，那我再游五个来回。我又去游五个来回，刚刚游完靠岸的时候，又听到教练大声说：“每个同学再游五分钟就下课。”我听到这句话，心想：天哪！还要再游五分钟，教练也太能磨人了。唉！我只好再游五分钟。

        看来要学会一项本领还真不容易。

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