四月计划
健康：晚9点半早5点作息🧡每周运动4天🧡好好吃饭🧡
家庭：每周跟爸爸说个话🧡
学习：基金进阶训练营；阅读书籍《给予者》🧡
财富：复习券商、银行股知识
事业：每天30min研究研究动画；做2个走路练习
社交：研究155人脉系统
休闲：外出探索城市一次
效能：第一要务是工作；规划整理新住处；闲时看书而不是看无关的公众号信息【针对性输入】
周计划
①每周运动4天❤
②阅读书籍《给予者》🧡
③每天30min研究动画🧡
④找模型做动作🧡
⑤外出探索城市一次❗
⑥打扫卫生🧡
⑦21点洗漱准备睡觉🧡
八大关注
健康 1'
*晚9点半早5点作息调整中~【买了智能灯为了唤醒自己】❤️
*平均睡眠时长8h，带午睡【自然醒所需的睡眠时长】❤️
*每周运动四天❤️
*饮食：感谢莹芯姐做的一日三餐丰富料理【我蹭饭的哈哈哈】🥰
*吸取教训，以后打扫卫生一定要记得戴口罩呀【因为没戴口罩吸入太多灰尘导致自己右肺区域疼了两三天（自己猜测的，还可能是因为肌肉劳损）】🤔
家庭 2'
*问候了爸爸❤️
*跟弟弟们日常互动❤️
成长 3'
*阅读书籍《给予者》🧡
财富 4'
*需要支出：插座，眼罩，网线，各种消耗品补充
*想要支出：TM仪，扫地机器人，拼贴墙镜
+投资入一笔小收入❤️
事业 5'
*工作秒数：27s❤️
-*每天看动画文章❤️但却没有深入研究❗
社交 6'
+屏蔽了无关列表的朋友圈🧐
+删除了几乎不认识没聊过天的列表🧐
+友人：虹，松，莹芯姐，小李❤️
+弱连接：房东，楼下房客🤗
*被友人求助一次，挺有成就感的哈哈哈🤣
休闲 7'
*番剧：《DR.STONE》《关于我转生变成史莱姆这档事》《来冲浪吧！美少年》《天地创造设计部》《无限滑板》《钢之炼金术师FA》《崛与宫村》《转生成蜘蛛又怎样》❤️
效能 8'
-在购物上花了很多很多精力和时间☹️
-依旧会被各种各样的文章吸引了注意力🥺
*番茄钟：3+3+2+4+4+4+1+2+2+3+1❤️
+整理记录3月份的收支列表❤️
+规划整理房间布局，打扫了卫生间【白白净净】，拼装大家具❤️
+试着用化妆提起自己的精气神（化了妆就感觉有一种自信油然而生，人都不想蔫儿了哈哈哈）🤪
*研究智能家电【也是需要花时间精力的🥴】
心灵 9'
*感谢新房东帮我弄好了热水器，搬走了多余的床架，转介绍了其他房客帮忙搞网络❤️
*感谢邻居帮我研究了好久的网线，愿意让我接线到他楼下的网口（虽然都是房东的网哈哈哈~）【虽然最后我突发灵感找到了其他方法，还是很感谢他给我的思路呀~】🤗
*填表器官捐献志愿登记【让生命延续】❤️
*感谢莹芯姐给予我的帮助，和每天准备的丰富料理🥰
*把路由器用在莹芯姐那里，即让莹芯姐有了wifi可以用，我也解决网络问题啦~一举三得耶🤗🤗🤗
小结
工作状态是每天一点点，偶尔奋发图强【被扫除事项干扰很大】🥺精力管理不当也是原因之一，正在调整作息，观察自己，找到让自己精力平衡的方式🧐
学习只在碎片时，拿不出精力进行什么学习呢...看各种文章，被动地接收了很多琐碎的知识（虽然有些常识还是挺管用的）🥴
发现自己这段时间的话说了真不少🤐每天跟莹芯姐吃饭都会聊上几十分钟，网上也会偶尔跟同事聊上一两个小时【是因为自己在家办公接触的人少了？🤔还是因为不想尴尬所以找话题聊？感觉说话也是挺费时间精力的🥱】
每天都觉得自己好累，是因为吃太饱了吗？🤔
每天都觉得自己没时间休闲，但其实自己又浪费了很多时间在玩手机购物🥺
一日份工作目标未达成就拖延到明天，就导致每天都有工作目标每天都有压力，没有完整的全天休息时间【虽然我的休闲就是看番看电影🤪】
小确幸
下周计划
①9点洗澡睡觉5点起床
②运动4天，加入力量训练
③完成17集+修改
④每天抽出30min研究研究动画
⑤外出探索城市一天
⑥准备开始基金进阶课学习
⑦阅读书籍《给予者》
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