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5/10日精进

5/10日精进

作者: 静心第一 | 来源:发表于2018-05-11 06:06 被阅读0次

    今日总结:

    1.复习专注力知识

    2.完成情绪e乐园第一节课的课后说课

    3.教学部过课

    4.备课本周专注力以及情绪5号营上课

    5.完成情绪管理培训PPT

    今日感受:

    1.高兴 晚上分享的简书有一位陌生人赞赏

    2.高兴  熊猫书院分享二维码奖励了一个非常漂亮的本本

    3.生气  一位家长每次都有通知上课,今天另外一位老师打电话问原因,居然说没通知,当时想拿着那电话骂人,还好马上觉察到生气情绪,转变想法很快过了

    4.郁闷  让财务买的母亲节的卡片,简直low爆了,只能说每个人的想法、看法不同,以后记得千万别把自己的想法理所当然别人就会懂

    今日反思:

    1.效率以及做重要的事情,同时留心

    今日讲述:《你以为的仅仅是你以为的》

      因为本周是情绪5号营的复习课,同时恰逢母亲节,于是想着可以采购一些物品出去做活动。在上个星期就在网上进行了查阅,看到蛮多卡片上写有类似的母亲节快乐的心型卡片,这种类型个人觉得很好的。因为周二没在公司,于是就让采购去买,今天东西过来了。第一份打开一看,居然每份还要我帮忙写字才行,想到哪有时间去弄呀,一想到这头就有点大,简直了。大概过了两个小时左右,另外一份也到货了,打开一看又是要写字的那种并且上面的图案感觉好low,一下子挺郁闷的,心情。。。

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