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自信心2第三次视频会议收获

自信心2第三次视频会议收获

作者: 丁点ma | 来源:发表于2022-06-12 06:40 被阅读0次

20220604 周六打卡+一组轶超

昨天的视频会给你什么启发?请列举一到两点说明。另外一个请思考,你最欣赏孩子的什么品质?为什么要培养他的这个品质?

昨天视频会议的启发:

1、情绪是情绪,行为是行为,行为不要被情绪左右。

飞扬的事例说明她一直在用心去觉察自己,能够做到行为不被情绪左右,并且也做到了接纳和肯定爷爷,341肯定法不止适用于孩子身上。想想前两天和老公的争吵,我的情绪把我给控制了反思ing。

2、接纳0分的孩子。

这一点让我忽然意识到,我其实一直希望孩子100分,所以会有“我认为…你应该…”,谨记:把0分的孩子培养到最好即可。

我们为孩子的付出,收获的是自身成长,孩子给我们修炼自己带来了超多机会,一定要抓住机会!

3、如何接纳

老师给到的方法是修行自己的工具,可拿来就用

最近和孩子相处的过程中,觉察到我给孩子提出建议时,他总会反驳一句:那谁叫你…了?听到这句时总是一愣,心里惊呼“我的推卸责任的种子!”于是赶紧就上次行为给孩子道歉,看来还得再加一个“一起探讨”环节,和孩子一起解决问题。

我欣赏孩子们乐观的品质。祸兮福所倚,福兮祸所伏。每一件事都是利弊并存的,孩子们能够在窘境中依旧看到希望,这是他们生存能力强的象征,我愿他们一生都抱有乐观心态,对自己有信心✌

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