今年目标:健康管理(早睡10点30分之前、饮食、体重) 白色LAVID
今日青蛙:1.整理。2.听音频。3.学习。
今日漫步:1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.做饭。5.学习。6.沟通客户。7.冥想。8.整理5分钟。9.复盘。
未完成:没有运动
优秀:坚持学习
不足:没有早睡
道理:金碧辉煌的物质文明之下,欲念如野草般疯长,“这也想要,那也想要”,是人生的常态。然而,“拥有的越来越多,快乐却越来越少”,却成了人生的窘态。想要的东西越多,心就越不容易得到满足。即便你最后如愿得到了那些东西,心情也会倍感压抑。本该为你带来快乐的东西,反而成了压力的源头,在你的心头蒙上了一层阴霾。那么,如何才能在有限的时间里活得快乐而精彩呢?答案就是精简自己心中对物品的欲望。“与贪婪的物欲说再见,才能在生活中发现更多的乐趣。”
心灵空间:今天工作任务完成不好,没有开户。
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