心情

原创

心情很容易受到周围人的影响。遇到蛮横插队的人，心情一下子不好。好像这些插队人有个共同的名字，叫耍无赖。社会上总是有些人，爱钻空子，占便宜。好好排队就行，却偏要往前挤，或硬插队，生怕自己抢不到吃亏了。素质差。鄙视这些插队的人。

心情啊心情，是琢磨不透的东西，是发自心里的感受，是心里的情绪，是个抽象概念。伪装得好，只有自己知道，别人看不出来。喜怒不形于色，是一种修为。

不是每个人能做到喜怒不形于色的。大部分人心情写在脸上。我辈凡人，见到的事都是凡事。没有见过大场面。一般心情好或不好都表现在脸上。

难过时，心情不好，极其悲伤，脸上有抑郁不畅的表情，比如眉毛凝成一疙瘩，脸色阴沉，伤心不已。

生气时，心情不好，情绪激动，难以控制自己，想骂人。

高兴的时候，看到人和物都是美，与人有说不完的话，讲到欢喜之事滔滔不绝，眉飞色舞。

即使非外界因素，偶尔自己也会莫名心情不好，此刻是不爱搭理人不爱说话；或者走向另外极端，见人就刺，说话就呛。更年期综合征之表现，时而发作。

看看，这些就是我平常的表现，喜怒哀乐，全部显在脸上，一点不装。想藏揶一下，做不到啊。熟悉朋友，对于我这样状态，也是见怪不怪。

人生不如意之事十有八九。不快乐之事比快乐之事多的多。人还是多找一些小乐趣。否则多么可怜。比如发扬个人爱好；与三两好友畅谈聊天；听听相声，看点网上段子；读风花雪夜的文章，等等。大部分人都可以找出排解郁闷办法，寻找乐趣点，让生活暂时得到充实。

其实心情就是个人修为容错程度高低的一种表现。修为比较高的人，能够化解产生矛盾，包容谅解释怀后，心情不会感觉太糟。

心情与欲望密切相关。欲望是因，心情是果。个人欲望太强难以满足，目标设的太高难以实现，势必影响情绪，生出烦恼郁闷，心情必定不好。在工作中生活中都是如此。

当你工作时被大家认可获得奖励有所价值体现时，你满足，心情好；而不是总想着升官发财那些事。

当你按照自己能力，购房买车，开车出去旅游，你快乐，心情好；而不是东借西借买房买车自己生活却从此过得紧巴巴不敢出去玩不敢消费。

享受生活，感受身边小小善意和美好。不做非分之想，不要过分苛求。

人的欲望过高，很容易产生不平衡。心里不平衡，看世界目光都是歪的。看别人怎么都不顺眼，心情永远不好，还怨天尤人，进而将负面东西情绪传染给周围的人。

长期心情不好，生闷气，容易造成气滞血郁，身体易长病。

心里平衡是人生必修课，是获得良好心态的途径。心里平衡需要自我练习，自我配重，不断调整砝码，使之平衡。平衡是别人给不了你。

《读者》里有篇文章说，学会忘记。忘记你对别人的好。忘记别人对你的夸奖。忘记朋友与你的争吵。忘记你过去的不得意。忘记谁对不起你。忘记你自己的学问和能力。当你工作时忘记跟工作没有关系的事。当你休息时忘掉工作。

对付那些不如意，何不快快忘记它！

古语：记人之善，忘人之过；记人之长，忘人之短；施人勿念，受恩勿忘。我觉得应该谨记并修行始终。

常常给人笑脸，常常给己笑脸。心情每天都如阳光般灿烂，那么世界会给你笑脸。