昨晚失眠了

昨天，我不知道是怎么了，就晚上突然失眠了，然后就思绪万千。

睡觉的时候，已经早上5点了，外面已经很亮了。

昨天没睡着，也突然想明白很多事情，和磊哥的事情，我也在不纠结了。过去就过去了，发生的这些事情，和我的前途相比，真的不值得一提。

再有，我觉得我也不在抑郁了，生命中的很多事情，也不是我自己能说了算的。每个人都有成长的家庭，有不同的成长背景，每个人性格中的问题，也是成长过程中造成的，生命中的一些缺失，也是不由自主形成的。

我也没必要潜意识里，一直苛责自己，我好像打小自尊水平高，再有就是我好像受不了一点批评，什么事情不用别人说，就自己主动自觉，不要犯错误。

再有成长过程中，父母对我要求比较高，好像我不能做出一点不符合他们要求的事情，有一点不符合，她们就生气。所以，我就养成了一种，干啥都得干好，不能犯错误的感觉。

我也好像很难得到父母对我的正面的肯定和鼓励，所以我一直都是不爱自己的，更是觉得自己有很强的不配得感。

所以，我内心里，对于自己，更多的是苛责。生命里出现事情，所谓的自己犯错误，我更多的就是和自己过不去，内心里会难过，会抑郁，会觉得自己怎么这个样子如何如何的。总之，就是内心里鞭挞自己。

因为太不爱自己了，仿佛自己只有很优秀，很成功，我才是值得被爱的。所以自己犯错误，或者什么事情搞杂了，我都会和自己过不去，我不会爱自己，真的不懂什么是爱自己。我仿佛，从小到大，就没爱过自己，甚至觉得自己好像就不值得爱，所以当磊哥，无条件爱我的时候，我都会把命给他那种，作为回馈。

生命，真是挺有意思的，今天心脏不舒服，先写到这里。