晚上吃了十四颗巧克力,一包260g的恰恰瓜子,两个苹果,一盘芹菜炒豆干,一把燕麦片。还想要更多,但家里没东西了,那就算了。
吃完之后,拉肚子,半个小时去了厕所四五趟。还在继续。
晚上八点,鼓起勇气,和身边的一个朋友坦白了自己的进食障碍。谢谢她还能安慰我,说要带我走出去。我挣扎了一两年,还是无济于事。怎么说呢,我也不知道该怎样结束和开始,怎么走出去。不知道她能帮我什么,我也不抱有任何期待。
我相信只能自救。虽然挣扎了那么久还是回到原点。
看会书吧,让自己静下来。
早点睡吧,睡着了就不会乱想了。
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