安息日，从纪念主的创造(耶和华神将万物从混沌中拯救出来)，到纪念神的救赎（将以色列从埃及拯救出来）然后复活的安息日属灵的救赎（将属灵的以色列从属灵的埃及中拯救出来）最后将是永远的安息日(纪念神对无形教会彻底救赎的完成)我们现在就是处于复活的安息日与永远安息日的之间。
原来一个不圣守安息日的人比杀人、不孝敬父母……的罪还要严重。新约我们把它称之为主日，纪念耶稣从死里复活后，虽然形式不同，但它们本质是一样的，等候天国的再来。
如何圣守主日呢？活着的每一个日子都没有主日重要，一个真正的基督徒当已主日为首，纪念安息日是神圣的，是和其它6日不一样的，守圣日是整日的，要停止一切的娱乐，在主日这一天我们关注的思想的只有神。而我以前却以为只有到教会聚完会就是做到了，原来自己离圣守主日的标准相差甚远……
在主日可以做的工作有：属灵的事工，比如讲道。必须的工作，为了维持生命所需而必须做的工作。怜悯的工作，慈善的工作，对他人一些特殊需要提供帮助。紧急的工作，意外发生且必须处理的工作。
圣守主日的原则，做好收尾工作，应该在周六把该做的事情都完成。学习提前计划，为主日这一天做好准备。使用礼拜的管道，礼拜前的祷告提前预备，不要卡点来教会礼拜期间要认真听道。使用家庭礼拜，在主日这一天应该全家人一起讨论。使用个人礼拜，个人默想，个人祷告，主日不是来教会听一个半小时的道，指的全天24小时。
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