今天是什么日子？

今天是2020年1月18日，星期六，天气阴

今年的第18天，离2021年还有348天

孩子放寒假第4天，坚持晨间日记第10天

年度目标
1.阅读100本书，精读52本，输出读书笔记50篇
2.坚持挑战简书每日晨间日志
3.公众号开通并涨粉5000
4.今日头条开通过原创及青云，50篇文，100条微头条，涨粉5000

每天回顾一下自己的目标，强化目标意识，可以有效的促进自己行动起来，当目标感强时，你会发现，你看到的都不是困难，而是想尽办法也要做到坚持。

好习惯养成

早起

早起打卡

早睡

早睡打卡

阅读

今天在简书的读书专题阅读了几篇文章，发现卡片阅读法，我在想，如何做电子图片式的卡片笔记，可以用哪个app来执行。

简书阅读专题笔记

今日几件事

1.背着衣服去水库洗衣服

2.满山遍野的爬山坡，追孩子

今日感恩

1.感谢爸爸妈妈为我打了一袋米，准备了一袋紫薯，还装了一包红薯粉

2.感谢满山满路的杂草，我才知道原来经常走的，走的人多的路才叫路，一旦没有人走，那就不叫路了。

3.感谢当年爸爸带动村民修的通往家门的公路，回家的路就宽大好走得多了。

4.感谢儿子们满山的爬，才让我意识到自己有多缺乏运动，也有多老了，爬一点小山坡都觉好累，天刚黑就一直想睡觉

今日小结

1.走的人多的路才是最好走的路，就比如读书变现，写作变现一样，很多人写，所以它应该是最好走，也最容易的一条路。少有人走的小路则有更多坎坷和丛生的杂草绊脚，最易产生挫败感和放弃。

2.女人一旦上了30岁，精力，身体等是真的大不如前。注重每天饮食，运动，养生是很有必要的。不说比年轻时更进一步，但至少要保持年轻时爬山下地的轻盈身姿。

3.好的心态，好的情绪管理才能更好的沟通。用一颗善于发现美好的心生活，真的一切都很美好。比如二娃去追着和公鸡搏斗，不断的比划奥特曼的动作，而公鸡也追着咬二娃，但二娃就是不怕，笑煞旁人，我也笑了。又比如二娃看见三外公家那边有火燃烧着，大叫“不好啦，着火了，快打110”然后还以最快的速度朝三外公家跑去说要去帮忙灭火。再比如爬山坡，我们觉得好烦，到处爬，又累，一身也全弄脏了，可孩子却开心的笑着“好好玩”，即使有些生气，也顿时被他们的笑容和稚嫩的声音融化，任由他们尽情玩耍。

4.过年这段时间要保持阅读和学习的习惯一定得早起，只有早起才能捡回一段自己的黄金时间。白天就不能给自己下太多任务了。也只有早起才能倒逼早睡。恢复良好的作息规律。日出而作，日落而息不是梦。