聊“艾”

看了前几天自己写的简书,有很多毛病,比如啰嗦、不准确、不简练、心情不平和,还有植入广告的嫌疑......, 感谢大家的关注,谢谢大家的包容 !

今天聊“艾”!

聊“艾”

上篇聊了“十”字,这篇“艾”就好聊了。为什么呢?因为艾就是“十”字上面加一草字头.“艾”具有十字交变的能量, 是一种通天彻地的药草。通过点燃艾草制成的艾炷或艾条,直接或间接刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的一种治疗方法。就是艾灸，中医针灸疗法中的灸法，范长伟老师在施灸四宏愿中这样说:

愿我灸火所触,疼痛即消除

愿我灸火所触,病业即消除

愿我灸火所触,共病即消除

愿所有世灸者,皆具此功德.

聊“艾”

施灸四宏愿是医者一种美好的愿望,在施灸时作用于患者,是一种美好的祝福.经过灸者长时间的练习,当手上功夫和念力专注到一定程度时,可以在运动中入静,艾火的力量瞬间被放大, 被灸者在精气神三个层面会有超乎寻常的体验,获得放松、舒适、缓解、祥和的经验,达到能量的迅速补充。

好了,够悬的了,下面还是说点靠谱的事情.艾灸是中医五术（针、砭、灸、草药、按导）

之一, 艾灸起源于上古，成型于秦汉，昌盛于唐宋明，衰落于晚清，恢复于民国至解放后，复兴于当今。范式扶阳灸简称扶阳灸,由范长伟老师所创,范长伟老师现在是民间艾灸界的一面旗帜,旗下有范长伟灸草堂、范长伟匠人工作室、传艾书院、艾济公益、寒山灸舍五大品牌。我与范老师2009年结缘,2015年-2016年在一起工作2年,期间在灸术和灸道方面,得到过无微不至的指点和关怀.结合范老师的教导,配合我自己的实践,下面谈谈我自己对艾灸的一些粗浅认识,疏漏错误或词不达意之处,请大家多多包涵.

聊“艾”

我认为艾灸是一种三合一的技术,就是药疗、火疗和手疗三合一,即艾草的药理作用、火的物理作用、手的灵感和气功基础。

一、艾草的药理作用,艾草是一味中药,即可以内服又可以外用,主要有祛湿、散寒、消炎、止血、安胎的作用,在《本草从新》中这样记载:服之,走三阴,逐一切寒湿,外用灸之透诸经治百病,起沉疴之人为康泰。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎.亦常用于针灸。故又被称为“医草”，

二、火的物理作用,主要体现在两点,艾火和艾光。

1、艾火:艾条燃烧时会释放四个温度,由低到高,分别为温、热、灼、痛,温热为补,灼痛为泻,其中温这个档位,有温通经络、温行气血、温散寒邪、温阳固本的作用。

2、艾光:人体穴位辐射峰值在7,5um,辐射强度在40MV, ,而传统艾火辐射峰值在3,5um,辐射强度在40000MV,也就是艾火燃烧释放的辐射峰值大约是人体穴位辐射峰值的1/2,而强度是穴位辐射的1000倍. 这说明什么?艾条燃烧所产生的艾光,因为低于穴位自然辐射,所以能以1000倍的力量迅速穿透进去,作用于人体穴位和经络,对人体行强有力的阳气及能量补充.

人体既是一个红外辐射源，又是一个良好的红外吸收体， 艾灸穴位时，穴位亦可吸收艾灸过程中的红外辐射，艾条燃烧过程中的辐射出的近红外线可激励人体穴位内生物大分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量.艾的光谱是以靠近近红外并以远红外为主的光谱,含有少量的可见光,传统手工艾灸对穴位的共振辐射期起重要作用, 艾燃烧可生成一种具有抗氧化和自由基作用的物质，艾灸作用于人体穴位经络发挥其治疗效应，红外线有较强的穿透力，易于被物体吸收，转化为物体的内能。（摘选自《红外与毫米波学报》第22卷第2期2003年4月）。

三、手的灵感是气功基础：一个经过良好训练的范式扶阳灸师，形意拳桩功、大医精诚是基础课，施灸的四种手法经过千万次的锤炼之后，会随心所欲，呈现种种不同的手感，或飘逸、或雄浑、或灵动、或跳跃，像一个钢琴师一样，在被灸者的身体气脉上演绎出美妙的音乐，配合上多年的施灸经验,和被灸者发生多层次的共振,能和被灸者进入深层次的沟通和疗愈。

好了，以上三点,药疗、火疗、手疗复合作用发生，扶阳灸的效果显示出来，防病治病。扶阳灸【一点真火,正脉相传】,包括道、理、方、术四部分，由于篇幅所限，本文只展示了术的一部分，理的一小部分，灸道和灸方以后有机会再和大家分享。

聊“艾”

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