中原焦点团队坚持原创分享第1140天,总约练791场 ,总咨180场。
前一段时间根据自己的身体情况,配了点保健的中草药贴在肚脐上。怎样把中草药贴在肚脐上,保证它透气又不掉呢?想了好几个方法都不太合适。忽然想起夏天在中医馆贴的三伏贴,除了里面的中药外面的空贴,如果用在这比较合适。也不知道他叫什么名字,到药店给人家形容了一下问了几家药店都没有我想要的空贴。后来几天想办法把药贴到肚脐上,早上醒来发现床上都是中草药的沫子,看来这个方法也不行。身体需要调养,又找不到合适的空贴。
时间过去了十来天了,心里始终没有放弃使用空贴的念头。那个东西全称叫什么名字也不清楚。昨天试着在网上搜索医用肚脐空贴还真别说,一下子出来好多空贴。欣喜若狂终于找到了我想要的空贴。
和孩子相处也是如此,只要你有觉察,心里想着我如何跟孩子搞好关系,如何关注到孩子这个人本身?最起码心里有这个念想 ,就会朝着这个方向与孩子相处。不贪多,只要慢慢的有觉察,发自内心的从自身出发,踏踏实实的往前走,走着摸索着,观察着孩子的语言和非语言的回应,观察生活中,孩子的点点滴滴和自己内心的变化,并且把孩子和自己的变化记在心里,哪些是有效的,哪些是无效的,筛选出来找到适合自己和孩子相处的模式。只要自己不放弃,希望总会有的。念念不忘,必有回响。少说多听。把别人的话放在心上,把目的性放下,把关注点放在关注人上,自己改变的速度,决定着孩子成长的速度。慢慢的走着,只要自己不放弃,总会有希望。
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