我很想你,很想你,很想。但我不会去找你,对方想我,自然会找我,对方不想我主动联系,即使见面也不是那般感受。
感觉下自己,为何如此思念?天冷会感觉格外孤独,想有人依赖。身体,心里都感觉很冷,特别是内心的孤寂感会加深。
依赖让人长不大, 拥抱当下出来的每一份感受,陪伴内在成长,学会自己滋养自己。
当孤寂的感受出来,想要人陪伴。孩子在旁边,渴望我的陪伴,把自己的感受压抑下去,焦虑,不安,甚至愤怒升起。我没法给到孩子陪伴,此时我需要陪伴好自己。给自己一个空间,允许情绪流淌。
曾经压抑的感受很多很多,不急不躁,一次次的真实面对,陪伴自己。
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每个人都想要获得爱。但在此之前,我们必须让自己值得被爱。做好接受爱的准备。要做到这一点,我们就需要把自己变成自律,心中充满爱的人。如果我们一味刻意追寻别人的爱,期待着有人来爱我们,那就不可能达到这样的状态。因为我们没法真正去爱别人,只能依赖别人。但当我们不求回报的滋养自己和别人时,就会在不知不觉间成为可爱的人,这样爱就会不经意间降临到我们身上—摘自《少有人走的路》
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