2018-05-15

糖尿病早已算不上什么富贵病，但大家对其仍忌讳莫深，毕竟那些并发症可能会严重影响个人的生活质量。常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等，即“三多一少”症状。但大多数糖友并无上述临床表现。

本文就来谈谈哪些征兆提示你可能患上糖尿

2018-05-15
2018-05-15

病了。

1.反复发生疖肿、体癣、股癣等皮肤病变

上图为一位30岁男性患者，最初头皮上只有一个小小疖肿，逐渐扩展至多处，脓腔汇成一片，最后才发现是高血糖惹的祸。

2.顽固性阴道炎或外阴瘙痒

糖尿病患者血中多余的糖分进入尿液中，尿液中的糖分升高，导致阴道内糖分增多，改变了阴道的酸碱平衡，使阴道酸性增加，给霉菌生长繁殖创造有利条件。女性患者如果经常阴部瘙痒，要去内分泌科做个检查。

3.不明原因的疲乏

葡萄糖是体内能量的主要来源，而胰岛素是打开细胞大门放行葡萄糖的钥匙。糖尿病患者由于胰岛素作用不足，体内葡萄糖不能得到有效利用，能量来源不足，自然就会出现疲乏。

4.反复发作性视力模糊

屈光不正也是血糖增高后患者经常发生的视觉异常。当血糖浓度升高时，房水渗透压较晶体低，水分经晶状体囊渗入晶状体内，晶状体膨胀变凸，屈光增强形成近视。

当然，长期高血糖的患者如出现视物模糊，不排除患有糖尿病视网膜病变或糖尿病性白内障的可能。

5.低血糖征象

糖尿病早期患者可有低血糖症状，可在午饭或晚饭前有低血糖反应，表现为严重乏力、多汗、手抖、心悸、思想难以集中，有异常饥饿感，饮食后才能缓解。这是由于部分糖尿病早期患者胰岛素释放高峰延迟，其高峰后移落到血糖高峰之后，就出现了低血糖征象。

6.伤口不易愈合

主要由于局部循环和代谢障碍所致。

7.巨大儿

糖尿病性巨大儿是妊娠合并糖代谢异常最常见的并发症。巨大儿的产生原因主要是妊娠合并糖尿病的母亲给胎儿提供过多的葡萄糖，刺激胎儿胰岛β细胞的增生，而产生过多的胰岛素，胰岛素能够促进胎儿组织脂肪及蛋白质的合成，抑制脂肪的分解，使胎儿全身脂肪聚集，妊娠晚期胎儿胰岛素的量与胎儿体积呈正相关。

8.肢端对称性麻木

远端对称性多发性神经病变是糖尿病周围神经病变最常见的类型，甚至在糖尿病前期就已经出现了。以手足远端感觉运动神经受累最多见。通常为对称性，典型者呈手套或袜套式分布；下肢较上肢严重。表现形式不一，如麻木、痛觉过敏、疼痛（针刺感、烧灼样）、蚁爬感、双足行走时踩棉感。

如何用营养调理糖尿病

1、控制糖类饮食。

饭不能吃得太多，五、六成饱。单糖（葡萄糖）、双糖（果糖、蔗糖、乳糖）不能吃，要吃多糖、淀粉、纤维素、糖原。要控制淀粉摄入量。

2、补充纤维素。

得糖尿病的另一个原因是纤维素摄入不够。纽崔莱果蔬纤维素嚼片对他们大有益处。纤维素里有水溶性纤维和非水溶性纤维，其中水溶性纤维对糖尿病患者更重要，有一个胍耳胶，是最好的水溶性纤维，还有阿拉伯胶，这种水溶性纤维进入体内以后，变成胶状物，把葡萄糖分子包裹起来，把葡萄糖分子外面刷上点胶，变黏糊点，然后把小肠绒毛也刷上点胶，也变黏糊点，就使血糖不能一下达到峰值。早晨起来，两片果蔬，一大杯水，一天都好。一天不超过四个，多了会带走有用物质。小肠绒毛不能直接碰到葡萄糖，所以纤维的作用是包裹糖，保护小肠绒毛，阻延葡萄糖的吸收。这对糖尿病人大有好处。还有充饥作用。糖尿病有个合并症是心脑血管病，与胆固醇高有关系，水溶性纤维在包裹糖的同时，还能包裹胆固醇从大便排出，不让它进入血液。它产生的胶状物又稀又粘，胍耳胶被世界营养学界公认为最好的水溶性纤维素，。

3、补充优质蛋白质。

胰岛素分解蛋白质是对身体的破坏，因此，糖尿病人需要蛋白质高于我们一般人。健康人需要蛋白质0.8-1克/公斤天，糖尿病人需要1.2-1.5 克/公斤天，病情越严重，需要就越多。蛋白质可增加血管弹性，合成激素，修复胰岛细胞。糖尿病人脂类代谢异常，所以要避免吃肉食，要多吃植物蛋白或象鱼之类的动物蛋白，吃鸡蛋只能吃蛋白，不能吃蛋黄。蛋黄含胆固醇相当高，这样会引起蛋白质缺乏，加上淀粉类控制，淀粉里是含有一定量的蛋白质的。所以要额外多补充蛋白质。要注意的是，如果合并出肾脏功能不全的时候，有蛋白尿时，蛋白质想吃都吃不了，肾脏有了病，叫病入膏肓。轻的时候要赶紧维护自己的身体，只要没有肾脏合并症，没有蛋白尿，蛋白质一天2-3勺都行。用蛋白的时候，一定要问问病人肾脏功能怎么样。

4、脂肪类。

不宜用高脂饮食，要用不饱和脂肪酸，ω-3可以在肝内合成卵磷脂，能增加血管弹性，减少血栓形成。纽崔莱的深海鲑鱼油就含这种不饱和脂肪酸。

5、维生素。

B族维生素每天必须用，逐渐加量。B2、B6参与多种酶的代谢，激素从广义上来讲也是一种酶，激素酶，不能缺，特别是B6。B1在酸中毒时可有效地预防脑部受损。B2、B12、叶酸能防止糖尿病人神经病变，系的神经得不到营养就会全身瘙痒、麻木，必须补充B族。泛酸可以帮助肾上腺分泌。抗氧化剂中C、E要好好补充，得这种病的人体内自由基本身就多，C、E合用，可以降血脂，降胆固醇，保护微血管。鱼油是功能性保健食品，不主张你多吃，一天两粒鱼油，一粒VE，效果会更好。类胡萝卜素，糖尿病人肝肾功能不好，要把类胡萝卜素转化成VA比较困难，类胡萝卜素可以用，但量不要太大，倍立健理由VA。VA还可以减少血脂、胆固醇的沉积，帮助肝脏合成卵磷脂，身体所有上皮细胞、毛细血管都需要VA来维护，特别是眼睛，缺这些东西是不行的。糖尿病人要学会自己保护自己。

6、矿物质。

人体已知矿物质有50多种，我们的钙镁片里有钙、镁、锌、铜、锰，紫花苜蓿浓缩苏里还含有十种微量矿物质。铬是微量元素，铬可以使胰岛素活性上升，是糖尿病人第一重要的矿物质。孕妇缺铬，会影响胎儿胰腺细胞的发育，以至于影响胰岛细胞的发育。铬在土豆皮里、花生壳里、动物的尾巴里含得多，吃尾巴时油又多了，土豆里的淀粉含量又高了，还不能吃得太多。可以叫糖尿病人吃皮，其他家里人吃瓤，这大有好处。花生壳里含量很高，可以用它煮水喝。花生根也很好，营养界现在有研究花生根了。钙和镁有助于并发症的减少，动脉硬化、骨质疏松等都与缺钙有关系。所以钙镁片要加量，剩下点胰岛细胞都需要钙来帮助。镁可以减少对B6的需求。锌参与胰岛素合成。也参与胰岛素储存、释放，促进胰岛素原转变成胰岛素，能提高胰岛素与细胞受体的敏感性。细胞上面有受体，接受特异性的化学物质，一般指激素，激素来了，细胞接受你，通道打开，葡萄糖就呼呼进来了，若受体不敏感，你来了，我还傻乎乎地不知道，这就是缺锌。有一种糖尿病，在成人糖尿病里是属于受体不敏感，你检查他的胰岛素，质也不错，量也不错，受体不敏感。锌在钙镁片里有。可以吃南瓜籽，含锌更多，脂类少。锰是一种微量元素，吃多了中毒。少了不够。缺锰时全身都是疲劳状态，累了歇不过来。

因为糖尿病人很多食物不能吃，所以全面补充营养特别重要，你营养补充的好，适量运动，心态又比较好，积极配合药物治疗和营养调理，虽然得病了，能保护自己，寿命不一定影响太多。

纽崔莱“倍益清”片，给糖尿病人，带来了福音！

天然的血糖控制剂，“倍益清”片，能增强胰岛功能，促进胰岛素的形成，对糖尿病有标。

传统治疗: 不断换药加药，注射胰岛素。

最终结果: 胰岛功能衰竭，各种并发症产生，人财两空！