1.梦是什么？
在《梦的解析》里，弗洛伊德的主要观点是，梦是欲望的满足。他的解释很大一部素材来自于他的经验主义。
后来，很多学者不赞成或者不完全赞成弗洛伊德的观点，这里面就包括他的学生阿德勒。
梦究竟是什么？不可否认的是，梦可能是欲望满足的一种实现方式，只是一种方式而已。这一点，许多人都有体会。很多白天经历的事，在晚上睡觉时，会以另一种结果出现在梦中。
那么，梦作为欲望的实现方式之一，会不会只是大脑自我安慰或排泄负面情绪的一种方式。
抑或是人的灵魂出窍，才造就了梦，而回应现实生活中的事，只是一部分内容而已。
做梦的时候，你的躯壳躺在床上；但你的灵魂早已九霄云外，反馈给你的只是一部门的内容而已。
2.灵魂又是啥？
有人说，世界上最快并非光速，而是灵魂。光速可能还有时滞，可计量，且稳定。但灵魂没有，想到即到，而且达到的地方可随意设定。
而且，随着量子技术的研究取得突破，尤其是量子纠缠现象的发现，有人就此想到了灵魂。
灵魂是啥？首先要接受灵魂的存在，然后才有灵魂是什么之说。
灵魂是通过身体承载的思想，我们常说，谁谁谁是这个团队的灵魂，其实说的更多的是这个谁的思想是这个团队的灵魂。
所以，白天，我们承载着自己的灵魂生活；晚上，我们需要休息，但灵魂无需休息，它还要继续运转，继续工作。
你在现在，它可能回到你小时候，也可能回到你生命中的一些重要时刻；还有可能去到一些你并未到过的地方……
而可能的情况是，它在晚上你睡觉时的活动，与你有关的会反馈给你，反馈的方式就是梦的形式，以梦为载体；还有许多事情，可能反馈给你了，但你没有印象，也可能没有反馈给你。
3.梦有无益处？
有研究睡眠的学者提出，人的大脑在晚上睡觉时，其实并未停止工作，它需要整理、巩固你白天收到的信息，把一些不需要的信息排泄掉。
而且通过研究提出，做梦其实是有益于提升睡眠质量的。
这其中，可能的原因是，你有印象的梦境是处理与你相关的信息的方式之一，或者是巩固，又或者是排泄出去。总之，信息得到了处理，故有助于睡眠。
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