今天在白富美群里看到张颖老师发的一段实操班群里的聊天记录，我看了之后感觉又把院长教的知识复习了一遍，分享给大家共同学习一下。
学员问:
老师好！我家孩子休学在家，院长说让孩子在家有在家的样子，可以承担最基本的家庭责任，但是我们给他提最基本的要求，他都不愿意做，该怎么办呢？但是他呢，在吃的方面还不断的给我们提要求，我们平时一日三餐正常吃的饭，他有的看不上，还让我们重新给他做，你说我们该怎么办呢？不做吧，肯定会有对抗，做吧，又怕变成什么宫女呀，太监呀之类的，就是这个事情不好把握，很苦恼，请老师指导，谢谢！
课程顾问答:
老师，你有印象院长之前导师班的时候讲的有一个手势吗？
第一个就是你可以降低对孩子的要求
第二个担心的一定会成真
第三的话就是不断的复训学习院长的实操班和导师班提升你自己的能量和你的自动式思维
学员问:
怎么把握才能不变成宫女太监呢？
课程顾问答:
你只能不断的学习提升自己，培养自己的自动式思维，或者说你也可以进行咨询，更快的提升自己。
其他学员答:
我个人觉得孩子肯定也是有焦虑的 不高兴的 找事的； 如果你对抗 会正中下怀 抵消孩子的焦虑感 负罪感-----反正已经被批评了。
是不是可以适当示弱，告诉孩子自己不会做这个饭，不知道怎么做，问问孩子怎么做才好吃？以此为媒介先和孩子有话题沟通，缓和关系。
我家老大每到周末就找事让我生气 我后面意识到 是因为她作业完成的不好焦虑 惹我生气后 我会批评她，这样她哭闹一下 算发泄就好了。
和孩子一起研究怎么把这个饭做得口感更好。
学员问:
我和我老公已经咨询过多次了，效果不明显。
您说的对，孩子一直都不开心，她就是找事。
孩子总是要一些家里没有的食材，让她去买她不去，我们是买呢还是不买。
课程顾问答:
"相信相信的力量
老师，这个就要你自己评价一下你的问题，严不严重？
还有就是你找的咨询师是不是适合你们的？
找到一个适合你们的咨询师，咨询的效率比较高。
如果是严重的问题，咨询的次数肯定是比一般问题多的。
还有就是基于你提出来的问题，因为你也听了咱们院长讲的实操班，那我想问一下院长讲的三规定天下，你有没有把这些规则建立到你生活中的每一件小事里面？
其他学员答:
是不是可以回来之后，说自己不会做，让孩子做做？
课程顾问答:
我觉得用院长在导师班说的一句话解释是非常好的，院长之前说：你不正常的时间长了，突然之间正常，那就不正常了。
学员问:
我是一个正走在学习路上的妈妈，院长的课我也积极在听，很多还用不好，咨询师是心时代给我安排的，至于哪个适合我也不了解其他的，我只是把我家现在遇到的困惑请大家指导。
我也尝试过，孩子说你爱做不做。
其他学员答:
所以你不要中了她的圈套。
孩子把负向情绪给了你，你批评了他 训斥了他，生他的气，正好缓和了他的负罪感。
我已经在这个漩涡里面折腾了好久，得慢慢来。
李娅丽老师答:
孩子在家不上学是让我们很焦虑的，带着焦虑的情况下去学习，我们其实对学习是有期待的，而且带着这个焦虑去咨询的时候，对于咨询也是有期待的，所以需要先看一看我们内心的期待是什么？比如说我希望通过学习孩子一个月就去学校了，或者说我希望通过咨询孩子两个月就去学校了，但是在这样的过程中并没有如我们期待的那样的发生，就会让我们感觉到是没有效果的
在这种时候，我们需要先处理我们自己的这个期待，处理一下我们的焦虑，当我们带着这个焦虑来做这件事情的时候，孩子是能闻到那个味道的，当他闻到了这个味道，反而变成了他收拾我们的砝码，可是当我们内心真正的能够放下这个焦虑，孩子才能感受到他没有什么可以为难我们的，才能真正的回归到他自身去思考他该怎么做？但是当孩子把注意力还放在跟我们的对抗上的时候，是我们身上的包子味儿被孩子捕捉到了，所以他还不能回到自己的身上，不能去专注于自己的事情，这样的循环过程中会让我们更焦虑的
这仅代表我个人有限的一些看法，如果有说的不合适的地方请见谅哈
学员问:
关键是我们好久都没有批评过孩子了，但是关系也没有咋缓和，我们活的像宫女太监，在温暖她的同时怎么去把握怎么去平衡呢。
其他学员答:
或许我没表达清楚：是可以批评的，不过不要发泄情绪的指责。
李娅丽老师答:
先心疼一下您，从您这段话中我感受到身为父母的不容易，面对自己亲生的孩子，轻不得也重不得，不知道在哪里是一个分寸，这是目前在实施跟孩子沟通的过程中，您比较困难的点儿，这其实也是您需要跟咨询师详细谈的地方，在这个过程中，如果我轻了，我觉得我会怎么样？如果我重了，实施规则又会发生什么样的事情？我的焦虑和痛苦是什么？这个是需要我们解决自身问题的地方，也是需要咨询的点儿
其他学员答:
我以前很容易被孩子激怒，然后狂风暴雨般批评她一顿 结果没有任何效果
反而抵消了她的负罪感 焦虑感
学员问:
@娅俪心理咨询 其实我现在对孩子的期待不高，她从此不上学了我也能接受，焦虑的是他现在黑白颠倒，生活一切都不正常，我不知道怎么办？
另外一个心理咨询老师:
首先确认的是心时代给您安排了咨询师您有没有接受咨询?
学员答:
我和我老公在心时代已经做过四次了。
李娅丽老师答:
所以啊，这也是一个心理博弈的过程，孩子以前惯用的招数，如果效果不好的时候，就会逐渐加码，一再的加码，加到他真的觉得不管用了，父母确实改变的时候，他才能退回自身，去改变自己，但是当他的招数还有用的时候，他就会固执的停留在那个位置上，不改变。可是看着亲生孩子过着黑白颠倒的生活，想着未来，我们的内心是非常焦虑和无力的，这种时候的咨询是帮助我们扩宽我们自己的心理容量，在这场博弈中，能够胜出，当我们能胜出的时候，才是真正的帮助到了孩子。这个胜出就是让孩子真实的感受到了父母的温暖和爱，填补了曾经内心的空洞，但是这真的需要时间，需要时间
时间还太短，太短了[愉快]
不是没有效果，是时间还不到
四次咨询只有四个小时，连收集资料的时间都不够，所以还是希望您耐心啊
张颖问:
亚丽老师，这个分寸该如何把握呢？还有制定和实施规则有什么原则，可以请您给指点一下吗？@李亚丽心理咨询
李娅丽老师答:
@张颖–郑州这就牵扯到具体的细致的实施步骤，是需要您和咨询师去谈的，为什么咨询是每周一次或者每周两次呢？就是在这个过程中能够细致的把握动态，给予恰当的指导
另外一个咨询老师:
那就和你的咨询师进行沟通，就当下的情况和困惑跟咨询师进行沟通，咨询师会给你一个可行性的方案，不可以再去问其他的人，因为中间的细节大家都不知道还有心时代的咨询师都是非常专业的老师，见过的案例很多，他们会把握节奏的，你要足够的信任咨询师按咨询师的要求去做就可以，孩子不上学是重大问题咨询周期比较长，做家长的要有心理准备，但日常沟通修复关系的话术流程院长有会讲，你可以先认真的反复读
白富美群里静芳答:
父母的关注点在孩子身上的时候就很难有推进。他们只说了孩子的样子，没有说自己现在的生活样子这是重点。
需要按照院长所说的谈，谈完后，我觉得父母要忙自己的，而且还有点顾不上家里的感觉，适当不断地给孩子找些父母的事让他帮忙做
我觉得是这样，教育是用生命状态影响生命状态的过程，父母说自己要求不高了，但是关注点在孩子身上，孩子是能感觉到的父母的包子味
跟他谈，对他提出基本的生活要求就是在关心他，关心他干了啥——这是关心他的进步，并要及时肯定。关心他休息好没有，吃了没有就行了……而不是伺候他。
我是这样理解的
不上学的孩子是退缩，没有价值感，院长说的提基本的要求就是通过一点点的事肯定他，认可他，刚开始他不做，可以从没提要求前他做到的地方去发现并认可，先缓解、温暖他的心，再一点点提要求，如果前面没有先认可哪些做得好而直接提要求，孩子的思想是：你们就认为我没用，所以才让我干这干那，我就不干，先让孩子感觉他有用，再让他干其他
谈，注重的是关注孩子的心理状况
伺候，重点表达了父母的表面行为
我认为区别是这样的
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