这是我每天写一篇原创文章的第1435天
我们经常会提到感恩的心。
可能，会觉得感恩，是一种优良的品质。
提起一个人，如果说他懂得感恩，我们不自觉的就会竖起大拇指，觉得这人不错。
感恩是很多人偶尔才会有的心态。
甚至，很多时候，忙忙碌碌地过日子，早就把感恩忘记了，反而被恐惧、焦虑等情绪代替了。
在我学生时代，印象最深的一次有关感恩的活动，是讲疯狂英语那个李阳的徒弟，我依然记得他的名字，叫苏醒，跟一个快乐男声的名字一样，演讲能力真的是超级厉害，讲了一下午，一直讲到天黑，月亮都出来了。
最后一段，讲的就是感恩，主要讲的是感恩父母，讲得很多人潸然泪下。
有人鼓励每天都应该感恩，并且要写下来。
感恩，还得是真诚的感恩，才会有效果。
我也发现了感恩的价值，工作日是每天都要写三件值得感恩的事。
工作间隙，放松冥想的时候，也会想想值得感恩的事。
感恩，也是需要刻意练习的。
品质，不是说有就有。
好的品质，前提也是一种能力。
因此，可以这么说，感恩也是一种能力。
当我们感恩的时候，我们会觉得自己内心富足，更加珍惜自己所拥有的。
而当我们忘记感恩，陷入到求不得、得恐失的痛苦中时，这是一种负能量。
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本文标题：感恩是一种能力
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