感恩是一种能力

这是我每天写一篇原创文章的第1435天

我们经常会提到感恩的心。

可能，会觉得感恩，是一种优良的品质。

提起一个人，如果说他懂得感恩，我们不自觉的就会竖起大拇指，觉得这人不错。

感恩是很多人偶尔才会有的心态。

甚至，很多时候，忙忙碌碌地过日子，早就把感恩忘记了，反而被恐惧、焦虑等情绪代替了。

在我学生时代，印象最深的一次有关感恩的活动，是讲疯狂英语那个李阳的徒弟，我依然记得他的名字，叫苏醒，跟一个快乐男声的名字一样，演讲能力真的是超级厉害，讲了一下午，一直讲到天黑，月亮都出来了。

最后一段，讲的就是感恩，主要讲的是感恩父母，讲得很多人潸然泪下。

有人鼓励每天都应该感恩，并且要写下来。

感恩，还得是真诚的感恩，才会有效果。

我也发现了感恩的价值，工作日是每天都要写三件值得感恩的事。

工作间隙，放松冥想的时候，也会想想值得感恩的事。

感恩，也是需要刻意练习的。

品质，不是说有就有。

好的品质，前提也是一种能力。

因此，可以这么说，感恩也是一种能力。

当我们感恩的时候，我们会觉得自己内心富足，更加珍惜自己所拥有的。

而当我们忘记感恩，陷入到求不得、得恐失的痛苦中时，这是一种负能量。