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俗话说:“少年是天性，青年讲血性，人到中年想得更多的是人性。”
人到中年，尝过了悲欢离合、看惯了世事无常，经历了世态炎凉，见识了人情冷暖。
人生后半场，要想活成自己喜欢的模样，切忌心浮气躁、忌斤斤计较、忌家丑外扬。
01忌心浮气躁
《菜根谭》有言：“躁极则昏，静极则明。”
人到中年，拥有一颗稳定平和的心态最重要。面对家庭、工作、生活中的诸多杂乱事宜，只有在平心静气的状态下，才能游刃有余的解决事情。
如果一味的急于求成，用一颗浮躁的心态去应对，那么只会让事情越来越糟。
朋友小雅上周约我吃饭，说了一件让她后悔莫及的事情:
小雅的老公是一家私营企业的采购员，工资不高，3000元多一点，他是一个喜欢按部就班、安于现状的人。
他老公经常说:家里没有房贷车贷，压力也不算大，何苦拼命赚钱，够吃够喝就可以了。
可是，小雅不这样想，她看到同龄的中年人换了车换了房，开始定期旅游，追寻诗和远方，再看看自己的日子只能算是生存，根本谈不上享受生活。
于是，她变得越发焦躁起来，心中憋满了不满和牢骚，任何一点小事都成了她引爆情绪的着火点。为此，夫妻二人没少争吵。
端午节那天，儿子在屋内玩游戏，老公坐在沙发上看电视，在厨房忙活饭菜的小雅，听到儿子玩游戏的声音特大，就吆喝着说“小点声，烦不烦，就知道玩玩玩。”
老公在一旁开了腔:“过节嘛，也没有什么作业，玩玩就玩玩。”
“你说的轻巧，儿子要像你那样，不求上进，以后还会有出息吗，你难道也希望他只是生存而不是生活？”
“你看你，又来了，每个人的活法不一样，我们家的日子也不算差，比上不足比下有余，不是挺好嘛。”
“你看着好，你自己过吧，”小雅解下围裙，一气之下冲出了房门。
她由于情绪上头，走的太匆忙，居然忘记关掉燃气灶……
小雅说:“真后悔那天气呼呼的冲出房门，我怎么就那么浮躁？否则儿子也不会烫伤。”
原来，孩子当时只顾玩游戏，也没听到小雅摔门出去，过了一会，他饿了，就跑去厨房，突然看到锅里的汤正往外溢出，情急之下，孩子去端那口锅，不小心烫伤了……
《黄帝内经》有言:忌心浮气躁是情志养生的第一要务。
确实如此。
如今的生活节奏加快，人心难免浮躁。唯有静下心来，客观审视自己，确定人生的罗盘，才可以直面真实的内心。
静下心来，才可以把平淡的日子过得不平凡，才能将乱如麻的日子梳理的从容不迫。
02忌斤斤计较
俗话说：“月过中秋清辉减，人到中年万事休。
人到中年，半生已过，属于自己的时间越来越少，计较太多，往往往往会迷失了方向。
年轻时，你喜欢计较得失，计较名利，计较别人的眼光，愿意与烂人纠缠。
中年后，学会放下与看淡，不再计较一些鸡毛蒜皮的小事，也不要过度在意别人的眼神。活的自在舒服才是最好的状态。
作家莫言，曾在一本书里，写了几段很囧的经历:
有一次，莫言去朋友家吃饭，朋友做了一锅白菜，菜里搁了十几只虾米，还有一些肉，莫言吃着吃着就露出了囧相。
于是朋友开玩笑说：“看，又奋不顾身了！”
莫言听了心里凉透了，不停的怪自己，怎么这样下贱，这么没出息呢？
还有一次，莫言被朋友邀请去吃烤鸭。他觉得如果自己付账，大家一定不会嘲笑他。
谁知吃完后，桌子上还剩了许多，本着不浪费的心态，他又继续吃起来。这时，有一个朋友说：“瞧瞧莫言，非把他那点钱吃回来不可！”
这一番话，莫言又觉得好像挨了一记耳光，脸上火辣辣的疼。
作家周国平曾说过一句话：“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦，只要不在乎，别人就伤不了你一根毫毛。”
人到中年，实属不易，学会不计较，不在意，如果你不为难你自己，任谁也为难不了你。
03忌家丑外扬
俗话说“清官难断家务事”。
人到中年，把家庭的琐事向外诉说，无非是为了倾吐不满，宣泄情绪，无论倾听者是亲属也好，还是朋友也罢，都不可能和法官一样去评判是非曲直，因为，家务事如乱麻，越理越乱。
家是讲温情的地方，不是讲理的地方，有什么内部矛盾，关起门自己解决。
当然，如果遇到家暴、虐待等伤害人身安全的事件发生，必须寻求法律的保护，在合理合法的情况下，力争求得外界帮助。
很多年前，有一部电视剧《不要和陌生人说话》，梅婷饰演的女主人公梅湘南，刚开始被老公安嘉和家暴时，也是隐忍不发，以为是家丑，不好意思说出去。
但是，一次次忍让，却被安嘉和不停的暴打，终于，梅湘南寻求外界的帮助，在爱心人士郑同的帮助下，脱离了苦海，走向了新生。
像家庭的一些日常琐事，婆媳关系，或者对父母或者子女的不满等等诸如此类的“家丑”，真的没有必要说出去。
很多倾听者，只是为了好奇而围观，或者当成茶余饭后的谈资，对当事人的“家丑”情况一点也改变不了什么。
小媛寄语：人到中年，有些苦，自己受，有些难，独自抗，默默承受，不宣扬，不露怯，不让别人去定义自己。
愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，尽管路途颠沛流离，也别忘记笑对人生。
话题：你觉得人到中年，应该注意哪些方面呢？
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