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这一周，最大的成果是减少了吃喝玩乐，增加了输入和输出。
读了三本书，还听了几本书；画了四幅小画，乐在其中；每天写一篇文章、两个反思，大约合计2万字，满满的收获。
每天花在这些爱好上面，至少两个小时，但是常常会感到愉悦身心，有点停不下来，也不愿脱离其中。
喜欢这样的感觉，也喜欢自己这样的状态。
做自己喜欢的事，原来会有那么多的心流！沉浸其中真好……
拥有心流真好
一、重新捡起画笔
在今年的心愿清单上，画画没有当做必选项。
感觉自己的业余时间并不是很多，而画画需要的材料、时间和耐心是需要大块的，心情也是需要舒畅的，所以就把它当做一个加选项。
然而，受到莫言言老师的影响，看她每天都在输出各种各样的学习视觉笔记，也在热心的分享有关画画等多方面的内容，让我感受到了榜样的力量。
言言作品
利用晚上两个小时的时间，画了三幅小画，周末又用了一个多小时的时间，补充了一副。
我选择的都是比较简约的简笔画，加上水溶彩铅，再加上自来水笔，涂色之后，对画作还是非常满意的。
四幅小画
每天回到家里，看到桌上，各种各样的彩笔、尺子、胶带，心情就会很开心。
我还会选择用不同的颜色笔来写东西、做手账，写效率手册。
感觉五颜六色，会让自己变得很轻松；或粗或细的笔，也会勾勒出不同的效果，让原本枯燥的本子都变得那么活灵活现、那么轻松有趣。
所以，在这一年里，我想一有时间还是去画画、去添添色，哪怕寥寥数笔，也能够让自己享受绘画的乐趣。
画画，是用另外一种方式，来进行减压，释放自己对美好事物的向往。
我的手绘礼物
二、读书让自己充实
这一周，认真读了三本书，也输出了三篇读后感。
书单
虽然这三本书并没有读的特别完整，或者是说，并没有达成通篇精读的目标，但是依然在每天2~3个番茄中的有限时间内，收获了很多的鼓舞。
我发现自己特别喜欢方法类的书，在阅读过程当中，也会常常把书中的内容和自己的实际进行一个比较。
那些所谓的经典的书籍，总会有一些让人产生共鸣的地方，也会经常的停下来反思和回味。
有些话、有些句子可能当时一下子，没有办法立即掌握到精髓，但是把它抄下来或者是把它读出来之后，就会感觉到：哇塞，真的是很经典、很有道理哦！
我喜欢读书，更多的是可以让自己的全身心的沉浸在书的内容里。
不管是小狗钱钱中的10岁女孩；还是那个全球知名的效能专家；还是为亿万富翁做指导的成功学作家，我都会在书中、在作者的笔下，去试着了解作者写作的初心，作者想要传递的理念，和能够带来补给的营养。
以前我看书会很快，囫囵吞枣，输出却花的时间很多，写书中的内容要不停的翻越，再来动脑筋，找出思路。
而现在，看书看多了之后，我发现自己的输入的时间会加长了，而且是有选择性的进行阅读。
而且一本新书，也能很快找到自己最感兴趣的地方，集中时间和精力去看那个重要的地方就可以了。
输出时好像你已经有了一个很明显的的思路，只用顺着往下走就OK了。
一篇1000到2000字的读后感，可以很快的写出来。
我想，这就是多读书、读好书之后的最大收获和改变吧！
有很多朋友问我，你的工作那么忙，你哪有时间读书。
其实我的读书时间非常有限，每天读纸质书在一个小时左右，有时甚至不到半个小时；而听书，在微信读书或者是喜马拉雅上面，找出你要读的那本书，用耳朵去听，更方便。
我觉得听书和读书相结合，从视觉和听觉双方面的一个感官，书也就会读薄了，也就会轻松了。
去年进行了很多主题性的阅读，比如时间管理类、阅读类、写作类、健康管理类、养生等方面的书籍阅读。
而今年，我就侧重于理财金钱类，收纳整理类，以及做好规划，提高效能这方面的阅读。
虽然也经常在调整自己的阅读书籍和阅读方式，但是每周三本书，这种节奏，我觉得还是可以，也推荐给大家，希望大家和我一样享受阅读的乐趣。
三、越写越有天赋了。
那天在李欣频老师的《人类木马程序》这本书中，我看到了这样一句话：“对自己喜欢的事有信心，无论有钱没钱都会去做，再多的钱也诱惑不了他去做非天赋的事。没有钱，没有资源，被拒绝失败都阻止不了他，继续完成天赋的决心。”
我想，我的天赋，应该就是写作了。不管有没有钱，也不管有没有时间，每天写作就是我现在最重要、也最想做的事情。
有人问我，你每天都在写，哪来那么多灵感啊？你每天都会有新的思路吗？
其实，每个人也都有才思枯竭的时候。但是，如果你真心的喜欢写作，甚至于把写作当做了自己这一生当中必定要走的路，你就不会觉得是在挤牙膏或者是在为难自己。
每当打开笔记本、拿起笔，或者是打开手机讯飞语记，开始语音说一篇文章，再或者是打开电脑，开始写下标题第1个字的时候，头脑都会高速的旋转起来。
那些你想表达的事和人，那些早已潜移默化进入你内心的词句，都会不由自主的迸发出来。
我的一篇初稿
有的时候，写出一句自己都很惊叹的句子的时候；再或者写出非常满意的一句诗或者是造一个词的时候，都会带着微笑、带着欣喜，陶醉其中。
当然也有的时候，写得并不顺畅，甚至于笔下的故事，都有点难继续下去了，但是一起身看看周围、翻翻书，或者是在家踱步走走，新的思路又会随之而来，你又会奋笔疾书。
记得几年前，刚刚办公众号的时候，我曾经创下过一天写三首诗，或者是写多篇文章的记录。
那时候，诗写得并不好，可以说是打油诗，但是却乐此不疲。
有的时候半夜来了灵感，会爬起来，点着灯来赶紧记录下来。
有的时候路上有灵感了，手上没有纸，只有一支笔，我会在餐巾纸甚至于在手上，把自己的那个灵感标题记录下来。
每当看到一段美好的金句，或者是一本别人推荐的好书，我也会忍不住把它收集起来。
就是这样一点一滴的刻意练习，也就是这样一点一点的尝试，我的写作之路才会越变越宽。
争取每月一本
好久没写小说了，那天在朋友的提示下，突然有点想学吹口琴了。
于是在网上搜索了一下学习口琴的视频和资料，听了好些演奏口琴的乐曲。
那晚就写了一篇小小说，3300字，感觉故事并没有写完，还想抽时间接着写下去。
我们为什么要写作？不一定是为了让自己成为作家、成为名人，而更多的是让自己多些记录，留下美好，多些思考，让自己更善于表达。
我是一个不懂得取悦自己的人，这么多年来，我更喜欢用塑造“更好的自己”，来严格要求自己。
但是，在写作方面，我真的做到了取悦自己。喜欢什么样的风格，就怎么样写；喜欢什么样的类型，就去努力尝试。
虽然写作之路并没有特别大的建树，但是看到自己沉浸其中的模样，我也特别特别的欢喜。
我们都是自己生命剧本的主人，所有的框架，我们都可以用创意的视点突破重新诠释。
我的剧本我做主
愿我们都能拥有更加新颖、更加独特的人生！
愿我们都有心流相伴，每天都在做自己热爱的事情！
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