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崩溃的有点突然

崩溃的有点突然

作者: 西溪漫步0103 | 来源:发表于2022-02-22 19:48 被阅读0次

    今天心情很低落,原因不明,有点莫名其妙。过完年上班后,一直工作节奏也不快,虽然有些节后上班综合症,但忙碌起来总比闲着好。

    情绪一直不高涨,但也平平淡淡,可能是想着今年的任务比较重,所以就有些卸不下的压力,这些压力让我避不开焦虑的情绪。还好自己宽慰自己,没有让自己沉浸在焦虑的情绪中,日子还要一天一天过,不急不躁。

    不知道为什么,今天还是莫名的崩溃了,对什么事都提不起兴趣,只是机械的干着自己的工作,一天下来心好累。

    好吧,写下来之后,坏情绪得到了释放,心情也好了不少,感谢简书的陪伴。

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