随笔

最近这几天用眼实在太多，感觉眼睛有些不适。只是看到喜欢的人物，还是被书给迷住了。书中的小七，独立，功夫好，胆子大，随性，脑子好使，活泼，智慧，善良专情，美，这样的人很难不招人喜欢。有时，真的很佩服写作的人，能创造出一个丰富奇妙的世界。

这次入坑，还是有自知的，挑字数少的，真的想看时，就看一本小说，也是适当放松，没必要上纲上线。如果有压力或过度时，内心会有声音提醒，那就适度放下。

刚看到手机里有一篇春天的关养肝的文段，说到春分过后，肝气的生发到达了高峰状态，这时本身就会损耗大量的肝血，如果我们还经常熬夜，用眼过度的话，那么肝血可就供不应求，肝血虚自然也在所难免，会影响睡眠，眼睛、精神状态、月经、头发等等，还是要注意养生。

想到这几日，自己是需要好好地养养肝气了，减少用手机时间，早睡，多锻炼，好好照顾身体。