今天是7月8日,南昌的天也不知道是咋的啦,从昨天开始暴雨就一直不停地下呀下呀,很多地方因为涨水,交通都封闭阻塞了,抚生路上也是涨水严重,估计今天商场的客流又是冷清无比的。想想店里有她们守着也就够了,好像自己也没特别的事要处理,所以今天决定不去店里,安安心心坐家里来对6月做个复盘总结。午饭后,打开电脑,泡上一杯白茶,听着外面的风声雨声,写下我的2020年6月复盘总结。
翻看6月的每日记录,发现内容都是满满的,这个月心态不再像5月那样焦虑不安了,情绪已恢复正常,不再总忧心仲仲,基本每天都是活在当下了。6月的记录,在中旬前后更是详细,对业绩、对活动、对执行都记录分析了自已的感受和反思,现在翻看,感觉自己当时真的很是用心啊,也希望自己能一直把这种反思精神保持下去才好。
关于写总结,记得以前上班时,每月都要被公司逼迫写复盘工作总结,那时写总结真叫一个痛苦啊,月底熬夜至12点都写不完,烦到极至甚至想摞摊子走人。但人就是这么奇怪,后来自己开公司了,居然一点都不觉的写总结是痛苦了,反而还有点子乐在其中,觉得复盘是在做自我改变的记录,是给自己的一个交代,完全变成一种自动自发的行为了,或许,这就是改变,就是成长吧!
身 体
1、运动
晨练:15次,达标,发现自己只适合早上锻炼,错过了这个时间段就再也没心思练了。
2、保养
面部过敏,继续用药,皮肤在慢慢变成正常,比之上月好太多,现在除了医院开的修复霜,啥都不敢涂了。
饮食方面,开始运用健康养生书里的内容,米饭改吃粗粮,并时常蒸菜和凉拌菜,少油少盐,长期保持下去,相信身体素质会改善很多的。
身体护理方面,开始报名美体塑身班,专业人士还是专业人士,钱交下去确实是有效果了,看着身材慢慢变好,心情很奈斯。
3、睡眠
睡眠质量满意度6分,及格,虽然还是好一半坏一半,但对于老睡不好觉的我来说,已经算还不错了。
工 作
4、落地超级6建博会活动
筹备近1个月的时间,终于在6月13日和14日落地建博会,第一天,吹着凉嗖嗖的冷气,看着冷清清的会场,心里直犯嘀咕,忧心这次活动的成败。但一天忙碌下来,居然比预想中的好出太多!真是小惊喜!虽然这个活动组织方跟华夏家博会的专业度,完全不在一个等级上,许多的地方不完善,但好在这次前期还是邀约到了一些客户,而我们在产品、人员、氛围上都有竞争优势,只要是现场有一定客流,还是能签到单的。此次家博会的两天总体还是不错的,比我们想像中的好出许多,庆幸5月下的决定,还好最终的选择是出来折腾一番,如果只呆在店里,这个月的业绩可就真真悲催了!7月又参加了华夏家博会,相信7月我们同样能取得优秀的业绩,好好加油吧!
生 活
5、出行
6月21日同文文去艾溪湖赏荷,整个湖面的荷花已经开的大好了,天气晴朗,微风拂面,阵阵清香,袅袅荷塘,和文文出游的时光总是这么地惬意。我们走走拍拍,拍了很多的美景靓照,只是可惜忘带自拍杆了,所以两个人的合照没有拍成几张好看的,有一丢丢的小遗憾。另外遗憾的还有我们昨天没有提前预约,所以今天进不了美书馆,没能完成我的下午阅读计划,只能改下次再去了。
6、读书
读书听书:《增广贤文》、《这样吃,我的白发变黑发》、《吃出健康来》、《外星人的星河人间》、《水皮杂谈》等等,还买了2本纸质书,周国平的2020年新书《当你学会独处》和整理类新书《脱胎换骨的人生整理术》,喜欢阅读,在阅读里总找到乐趣、智慧和寄托。
7、观影
《航拍中国》,用一周的晚餐时间和孩子们一起看完了前4集,这个纪录片拍的真是一个唯美,跟随着镜头饱览了祖国的辽阔壮美,在看的过程中和孩子们边看边讨论,还学到了很多地理、历史知识,这是一部非常值得看的纪录片,力荐!
《隐密的角落》跳动着看完了,看的心情很是有些沉重,想起自己的原生家庭,和那时极度想逃离家庭的叛逆少女......
《乘风破浪的姐姐》,大爱,浪姐们重新定义了中年女性,个个都是又美又飒!为她们打call! 原以为看这个节目,不会像以前那样害怕岁月给我身体带来的痕迹,但其实看完我更害怕了,还赶紧去美体中心包了张保养卡。美丽的肉身是需要花费大量的时间和金钱去维持的,而我作为一个普通人显然是不可能跟她们那样的。但好在,姐姐们除了美丽的外表,还有内在的不屈气质,依旧带给我许多力量,做不到像她们那样极致管理身材和脸庞,但至少可以学她们提升自身的综合能力,在各种能力加持下,是否能让年龄带来的负面影响越来越小,占比越来越低呢。
8、值得纪念的事
感觉每个月都有好多值得纪念的事啊
去了易涛的公司,有一年多没见面了,他胖了些,但性格还是那么的幽默有趣。
去了夏总的工厂,他的工厂越来越规模化了,又增添了机器和人员,他是个特别热心又平和的人,聊了2个多小时,给了我许多中肯的建议。
在文文的新家住宿一晚,开心聊天到晚上12点。这些年历尽艰辛的她,终于有一个属于自己的暖心小窝,分享她的快乐。
去潘威家吃饭,原来钢琴老师的灵魂深处还住着一位超级大厨。只是这张合影我衣服穿太随便了,正好在搞活动当天,所以只穿了件工作服过去,浪费了我优雅的表情呢。
陪小姨买灯,小姨是仅次于我爸妈的家人,她总是掂记着我,除了爸妈,她是对我最好的长辈了,陪小姨买到了满意的灯,聊了1个多小时的家常,看得出来,小姨对现在的生活状态相当满意。
陪袁敏买衣服,有半年没见她了,说是隔离期在婆婆家吃太好了,又缺乏运动,所以胖了近10斤,这对于我是绝对不可想像的,于是购物的过程中,开始了我的碎碎念,怎么饮食啊,怎么健身啊,怎么保养啊...... 好在她对我是绝对信服的,全程不断点头,对我的碎碎念全盘收下。逛了3个多小时,总算帮她选到了满意的裙子和衣服,她的身材实在太难买衣服了,真是要减减肥了。
去莲塘看了爸妈4次,给老爸买了件衣服,他喜欢的很呐,看来以后时不时还要送点小礼物给爸妈。晚上还陪他们在澄碧湖公园散步一次,可爱的红色老爸全程都在叨叨我,害......
2年后,又见胡老师,他真是个自带光芒的人,永远那么智慧和儒雅,认识他真是荣幸之至。
好了,最后用句喜欢的话来结束我的6月总结吧。
“未来的每一天,祝你都保有当下最乐观的心态,和自己融洽相处,活出全新的自我。如果能做到这一点,日日是好日,年年是好年。”
7月的愿望就两个:业绩达标,孩子期末考试顺利!
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