今天学习了颠覆认知三十堂课的2个音频。
收获：外向和内向的区别是获得能量的途径不同，外向的人喜欢表现自己，并积极参加活动。内向的人喜欢两个好友深度交流。或自己看书思考。没有褒贬之分。所以，属于内向的我们也可以通过刻意练习，加正确的办法学习好讲话这一技能。
我们不能一直待在舒适区把性格内向，作为内心停滞的借口。
在《终身成长》这本书中提到，我们可能存在固定性思维，以为自己一定没法学会某个技能，而拥有成长型思维的人，总会觉得任何技能通过刻意练习和培训是可以学会的。
所以不要让固定性思维限制你的成长。
俞敏洪在《摆脱恐惧》的演讲中也讲到，他曾自卑的不敢担任班干部，也害怕跟女生表白的经历。
口才演讲需要排除干扰，关键是内心强大，摆脱别人对自己嘲笑，讽刺的眼光。
所以我们要做的第一步是克服内心的恐惧，不要太在意别人的眼光，勇敢前进。
只要相信自己，跟过去的自己比较，一直在前进就好。才能让自己内心强大，越来越优秀。
好口才的三大条件
1.脱稿对嘴的控制能力
2.大脑有思想
3.说出来的思想对他人有启发
学说话必备三要素：
1、口脑协调能力：多说多练，有一个好的环境，有练习又有反馈。
2、有思想：平时积累，从工作生活中，从看书、与别人的沟通交流等方面提炼总结自己的思想
3、对别人有帮助：不管是开会，传达自己的想法，都要对别人有帮助，才能让对方接受。这就需要洞察对方的需求或目的。
网友评论