金刚书院2018.6.15兰翠瑜伽共修第192天《一万小时定律》分享
今天作业：1.发现种下节省别人时间的行为创意,觉察自己的感受。有没有感觉有时间做自己喜欢的事或者感觉时间多了。
1.今天我帮着照看侄子和陪伴母亲，弟媳请了几天假了让她上班去处理事情。购买食物同时种下财富时间健康强壮的好种子！
2.帮她把家里冰箱拔掉电源，已经冻结的冰霜化开全部清理，放的久的食物处理掉，节省她清理的时间，也节约用电让她打开一看清爽一目了然，回向给自己有更多自由时间！
种下节省他人时间的种子，感觉自己午休时间更充足，回向给自己有更多的时间聚焦专注的做会议这件事！
2.观察时间的空性及种子的空性，现在所经历的事是自己以前种子打开的结果。
今天瑜伽结束，取舍其它事情，先以健康家庭和谐为主！今天挑战比较圆满，在我不断种聆听采纳他人建议的同时，小侄子意外的只听从的话，第一次放手单独跟我没有哭闹！
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本文标题：金刚书院2018.6.15兰翠瑜伽共修第192天《一万小时定律》
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