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读书笔记0215

读书笔记0215

作者: 简单d123 | 来源:发表于2022-02-15 15:54 被阅读0次
    《走出孤独》阿尔弗雷德·阿德勒

    歧途上的拯救者——“奉献”

    ✔早在远古时期,虚荣这种缺陷就已经深深烙进了我们血脉中,没有人能消除它。我们能做的,只能是制定良好的行为准则,尽可能减小它对个人发展的损害。事实上,能不被这种可怕的恶习遮住双眼、迷住心性,就已经是很大的进步了。

    ✔主动和他人建立合作联系是自然法则对人类的基本要求。

    ✔只有竭尽所能地调整自己和他人、和社会的关系,把索取变成奉献,才能消除虚荣心的不利影响。只有乐于助人,才能有好声誉。有这种声誉的人,绝不会把他人的污蔑和挑衅放在心上。这样的人是真正的强者,驱策他行动的不是虚荣,而是他人的幸福和自我的完善,因而能以平常心来对待他人的称赞和颂扬。

    ✔《圣经》中说:“施比受更有福。”

    贬损他人,并不会使自己更高

    ✔我们说热衷于诽谤、讽刺他人的人,在性格上普遍具有否定情结。从这种情结中可以看出,贪慕虚荣的人以他人的价值为攻击目标。否定他人的反面,就是肯定自己。贪慕虚荣的人需要通过贬损他人来获得优越感。否定情结的根源,便在于此。

    ✔虚荣其实是追逐权力的一种特殊方式。

    ✔ 在虚荣者的人格中有着极为强烈和难以磨灭的软弱感和无力感。

    虚荣者的“友善”,是控制欲的刀

    ✔意大利的一位犯罪心理学家说过:“当一个人表现得太过热情友好,当他的仁爱和善行太过招摇刺眼,我们就有理由怀疑他的用心了。”在我们看来,这句话即使不是完全正确,也是相当有力的。我们必须小心那些善于逢迎的人。

    虚荣和“疾病情结”

    ✔我们把身临其境地想象和感受某种情景的能力,称为共情。共情特征最明显的事物,就是梦。因为人在做梦的时候,总有一种身临其境的感受。

    ✔疾病情结”的具体效果,和共情作用有很大关系。发现生病的好处后,有疾病情结的人很容易就能通过想象使身体产生病痛。他们做得非常好,以至于没人看出这是谎言,是在歪曲事实。

    ✔有时候,虚荣心发展到极致,个体会完全不顾他人的意见。即使那个意见再正确,对他的个人幸福有再大的好处,也一样如此。这种人驳斥别人的意见时,通常态度十分急切,甚至不能听人把话说完。还有些人在虚荣心的驱使下变得极为倔强,明明知道对方说的是对的,嘴上也不会承认。

    ✔ 强烈的虚荣心是如何成为持续一生的重负,抑制一个人的全面发展,最终导致崩溃的。如果一个病人只注意到虚荣心的好处,那么他就无法明白这一点。因此,许多人相信自己的野心——更恰当地说是虚荣——是一个宝贵的品质,但他们不明白,这个品质并不能给他们带来满足,反而使他们日夜不得安宁。

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