心理学关于人对于外部世界的认知,分为三个区域:舒适区、学习区和恐慌区。
在舒适区我们得心应手,每天处于熟悉的环境中,做在行的事情,和熟悉的人打交道,甚至你就是这个领域的专家,对这个区域中的人和事感觉很习惯、很舒适。但是久而久之,这样的生活,无疑演变成温水煮青蛙。
废掉一个人的方式特别简单,一个安静狭小的空间,一根网线,最好再加一部外卖电话。
以自己为圆心,自己的手为半径,开始画圆。你会发现,所有需要的东西,都在这个圆圈里。
这个圈,就是舒适区。
电影《肖申克的救赎》里,瑞德说过一句话:这些墙挺有意思,一开始你抵触它,然后你习惯它,最后你不得不依赖它,这就是INSTITUTIONNALIZATION(体制化)。
人有一种习惯,就是总喜欢在舒适熟悉的环境待着,这种舒适区一旦建立,就会变得无比依赖,慢慢爱上周围的墙,恋上舒适的小屋,从而不愿飞出去看看,看看外面熙熙攘攘的世界。
其实舒适区本身没问题,就像家一样,温暖舒服,每个人都有。但如果家的力量太强,放弃了去外面看看的梦想,是不是挺可惜?我们年少轻狂时,都有过想出去看看然后被爸妈叫停的时候,但大多数坚持出远门的孩子,也没有忘记过回家的路。回家后,不仅眼界开了,知道世界变大了,明白自己渺小了。重要的是,可以开始着手下一次旅行的计划了。
舒适区,就这么变大了。
这个时代的高手,不再是默默无闻埋头苦干的人,而是那些不可替代的有创造力的人。所以,那些总是在舒适区中温水煮青蛙的人,终究会被这个时代淘汰,只不过是时间问题。
人总要有一颗愿意挑战的心,有一个喜欢探索的心态,学着做一些没做过的事,尝试见一些没见过的人,试着在生活中埋一些彩蛋。
趁着岁月尚未老去,去围墙外面看看,经历沧桑,化解迷茫,学会坚强,懂得疗伤。在哪里都能活,哪里都是舒适区,哪里都是自己的天堂。
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