参加老同学介绍的一个写作营结束了，虽然是一个很小的周期，12周，今天看到群消息的时候，还不知道是不是真的结束，但感觉到通知上写的大概是这个意思，三个月不就是有12周吗，回头看看，三个月12周，共写了12篇文章，而这里面的文章前期是自己本就开始坚持每周一篇写下来的，因为从不知道什么时候开始的，每周都会去寻找人链接，做一个像是教练约谈，其实也就是很简单的两个人对话，但对话的内容是随意的，而在这个其中，有时候，自己会无意识的总想去问每一个人，我内心想要寻找的那个答案。但每次链接的人，有很多形形色色的人，每个人的视角，每个人的经历，都不同，给我的启示，也是完全不同的，但很少有接近我想要的那个答案。
一开始，做这件事，是没有缘由的，只是下意识的去做了，自己也比较喜欢这种教练约谈，但自己完全并没有学过有关教练的课程，只是在永澄老师那里的读书会才知道教练这个概念的，也是永澄老师打开了我的教练新世界的大门。他是我教练领域上的启蒙老师，虽然还并没有真的投入教练这个领域，尤其是永澄老师的教练课，一是费用太高，二是感觉自己很多基础不够，还没达到那个条件。
从永澄老师那里认识了很多人，太多了，好多的贵人，有学员，也有教练，每个人都对我的人生意义很大，有的学员们，打开了我新的人生不一样的认知世界，交了很多朋友。而那些教练学员，我也链接了很多，也做过公益的教练约谈，在其中的对话中，感受到了每个人不同教练的风格，感觉到自己堵塞的世界，自我的世界逐渐的被一点点的打开。黑暗的缝隙，因为有了 光 照进来，才渐渐有了一丝光芒的存在。
当我进行每次这样的约谈方式，我渐渐发现自己存在一种现状就是，这种像是自嗨式的聊天，聊完了就忘了，而且有时候在其中，聊出了心流状态，讲出了自己从未讲过的话，但如果不是录音和录屏的话，是无法能回忆出来的，尤其是当我经过这样反复的复听，用文字的方式记录下来，才发现这种复盘的力量真的很好，它让我回头去看到了自己不曾有的视角，看到了当下的那个我的存在，以及去复盘的自己，两种不同的视角，给我了很多不同的启示和思考，我越来越喜欢这种文字复盘对话的感觉，因为真的让我收获很大。所以我就坚持每周链接人，然后下周就复盘这次谈话，用文字的方式输出，记录谈话中的那些重点。
而当我持续坚持了一段时间后，老同学田田参加了一个一年的写作营，邀请我参加，我觉得这跟我每周写作的方式，不谋而合，还能与老同学田田一起学习玩耍，挺好的一个机会，就报名参加了，反正这对我来说并不难，但我真的是想的太美好了，现实就是，一我这个老同学居然每次都是在最后一天晚上完成作业。二是这人太懒了，不跟我互动玩耍。三是自己到了后期，也开始颓废了，开始不再链接人，不再谈话了，至此链接和写作的欲望越来越低了，还好有这个写作营的存在，逼着我也跟田田老同学一样都是拖延到最后一天去写，去完成。
但不管怎样，到最后，我已经忘记了，什么时候结束，只记得每周三晚上是最后的时间。但今天是正好结束的时间，晚上的时候，还寻思写啥，但直到自己确认确实是结束了，自己内心还是有点不太相信，而且这种养成的习惯，也慢慢的影响了我，包括今天本来就是结束了，但自己还是依然去坚持去写下来了，这不单纯是因为有押金要退的缘故，自己也能清晰的觉察到，习惯的养成，看到那么多优秀的人，也在坚持，也在挣扎的完成作业，互相形成一个很好，很良性的写作能量场域。
好像是一种场域的能量带来的一种习惯，自己还挺喜欢这个的。但自己知道，一段旅程已经结束了，该开始起航新的旅程，千帆过尽，才能找到自己心中的那份想要吧。
在这个旅程中，写作营中有很多的高手，看着他们的文章，真的很滋养我，认识了一些人，但对我印象最深的是每到周三必发信息的那荃:姐姐，但这个姐姐是最后前段时间的一段对话，给我留下了很深刻的印象。
华伟:
我有一个问题 想向姐姐请教一下
为何我向周围人解释我的听力缺陷 而人们却视而不见
他们总是拿着当下的情况 来对待和看待我
那荃:
当下的人们，只认识当下的你。
是我的话，我反而会欣喜，我是正常的健康的（没有听力缺陷，或者说这不会影响我的工作和生活）
这是好事呀
华伟:
可在我的世界里，我因为这个听力缺陷，有很多问题
导致当下 很多事 都会出问题，而人们就不理解
那荃:
如果这会影响你，那就该换个方式处理问题，不能按照过往的模式了
华伟:
比如呢
那荃:
比如，多一次确认步骤，或是，辛苦同事领导用文字给你交流
华伟:
好像存在一个模式，我希望这个世界能理解我的难处
就好像是人要适应社会，而不是让社会来适应你
那荃:
大家的目标是一致的，都是希望工作被按时推动，所以你做出的努力，会被接纳，会比出了问题，再用自己没有听清楚的理由来解释更有力
华伟:
有时候你说的那个方式 不太现实
人们都习惯把我当正常人了
但我就是有这个问题，总会存在听不清 我还不好意思麻烦别人多重复
因为这个模式 得到的有很多负面反馈 很多人都不耐烦
那荃:
也许可以作为一个备选方式：你因为这个问题，已经得到了很多负面反馈。你很困扰。你想要做出改变。我提供的方式是：你在沟通过后，迅速用文字整理出来对方的意思，跟对方确认。我相信人们会慢慢认可你的诚意。人们之所以表现出不耐烦，是因为他们误解了你，他们可能以为你是故意的。
当然，这是我的臆想。华伟，你很好，很优秀，不要害怕问题，也不用害怕负面反馈，要去尝试解决那些困扰你的事。如果后续得到了解决，你一定会比现在更好。我只是抛了一块砖，你自己去探索玉石。去探索适合你的方法。
生活是一场持续的修行，每一天都是。写下来，就是在反向塑造自己的大脑。
那荃姐姐的回答，真的触动了我的内心，不光是她的回答方式，更重要的是她的文字真的很滋养了我，让我的内心感受到了接纳和被看见，还有理解，也许她说的方式，我不一定会全部接受，但就是她的文字，她的话，让我感受到了不一样的那个东西的存在，这会让我时刻的想要去记住这些。我知道，也许这就是我内心想要的答案，但我就是不相信，我很想要找到更好的答案。
今天的时候，在永澄老师的一个真实的力量社群中，看到永澄老师提到了一个描边，其实也就是自我描边。
当我把这个图发到一个群里，有一个姐姐不懂，我就纳闷了，咋就看不懂啊，多简单啊，问我描边是啥，我就跟她说，第一个图和第二个图有啥区别？然后她非要我说，我就说了下
华伟:
第一个自我的图形 是无形的啊
第二个自我 是有形的 因为自我 描边了
第三个自我图 有发光了 那发光的是啥 是品质 增加了描边 才可以发光
第四个图 自我是因为找到了自主可以让描边 自然发光发热
但我看到群里有人比我说的还好一些
哥to自主发光自我的反馈
1.我们在自我描边，理解自我，知道自己需要什么，想要做成什么
2.我们在嘉许品质，当自己笃定的时候，是自己做到一个个小事的时候，自我和他人的嘉许，而当自己有点疑惑的时候，也就是自我还不是很清晰，他也许也做了，但就是可能一份纠结，可能还体会不到这份嘉许，因为在自己的世界，小胡同里面
3.我们自主发光的自我，是在自我和他人嘉许的环境下，不断做自己
许多人之所以内心没有力量，往往是被现实所困住，无法走出自我的困境，
但是他们却忘记了，如果我们想要破除困境，不是在困境中找答案，
而是在自我意识和能量层面持续进行自我突破。
往往困境来自我们头脑意识的阻碍，更来自我们的自我设限。
如果我们不破除这种内在的障碍，我们就无法发现新的自己，而是一直被自己困住
我还在路上，还在自我描边，自我探索自己的那个品质，逐渐的把这个自我进行描边，让自己不断地可以自主的发光发热。说道这里，突然想到了，在群里，我还还想到了这个图，还缺少一个东西，就是一个心，在我参加过的一个四部曲的课程中，讲到阳明先生的心学，心才是心灵品质。阳明先生提到的心即理，致良知，知行合一，就是最好的那个品质，才是一个人的自我发光发热的路径。
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