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只要带着觉察,任何时候都可以是成长的时机

只要带着觉察,任何时候都可以是成长的时机

作者: 南希之声 | 来源:发表于2022-05-23 22:54 被阅读0次

去接小乖放学,居然走岔了没接到她。打电话才知道,她走的不是人行道而是机动车辅道。

辅道的半边正被围栏隔住,里面是下水道的施工。如果走辅道,剩下的半边不时会有摩托车、小车经过。对一个孩子来说,实在是比较危险的。

本能的生气在心里升起,电话中是严厉的批评语气。

见到她,我看到她怯怯的眼神,和放进嘴里的九岁孩子的手。我意识到,她此刻很紧张很害怕,顿时又充满了自责和后悔。

深呼吸,沉默一会后,我共情她“放学时你打电话给妈妈,但没有接通,你本来心里就已经很失落不舒服了,是不是?”她点点头,开始大哭起来。

“想要妈妈在的时候却没联系到妈妈,本来就难受。跟妈妈电话好不容易打通了,妈妈却一通劈头盖脸的批评,丝毫不能体会你的心情,心里更不舒服了是吗?”她继续哭。

我把她拥在怀里,替她擦拭泪水。一会儿后,她就好了。

想起“错误是学习的好机会。”这句我不知在孩子面前提了多少次的话,看来还只是停留在我的头脑里,并没有成为我的一部分。

我需要刻意的练习,真诚的拥抱错误,允许孩子错误,这样孩子也才能放松的面对她的错误,真正可以理智的从错误中学习,而不必担心被批评来掩饰或否认错误。

已经晚上十点多了,我还在洗碗。

从前这样的情况发生时,我会自然的升起对先生的埋怨,容易在这时全念想着他做得不好的部分而心情更加消极,受害者心理更加强烈。

我意识到,这是自己无意识将自己的命运依赖在先生身上。我需要做的是承担起自己的责任,自己为自己的事情负责。

但也许每个人都有自己要面对的课题。之所以现在还在洗碗,那只是因为白天我没有将事情安排合理妥当,所以要做的只是明天开始的调整。

而每天可以做自己喜欢的事,享受和孩子们的点滴、看着他们的成长、愉悦着他们的可爱,这是多么幸福的时光。

……

只要有真诚的思考,有觉察,发生的任何事情都可以是重新认识自己、提升自己的机会。

愿一直在觉察之路上走下去。

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