这两天要按照计划,开始三个月的健身计划了,因为老婆要和孩子先回娘家一段时间,这样晚上会有大把时间,我要好好珍惜这段时间来让自己狠狠瘦下来。
因为我知道办个健身卡只是其中一部分,更重要的事,要花钱请私教,手把手地教我,我了解自己并深谙学习之道,这点很重要!免费地就会不珍惜,付费的才会!
好的教练会根据我的身体状况,制定针对性的训练计划,好像明白我最快能达成目标的最佳路径一样。
昨天去了本地一家连锁健身中心,里面有游泳,健身等设施,体验课的教练也很专业带我,最后一套熟练的流程下来,费用也很诱人,再推荐教练带我,会费办三年最近双十一有优惠,但我还是坚持说再考虑一下。
今天晚上又来到一家专门的健身私教馆,里面的人不多,但该有的运动器材都有,教练也只有四位,可我却对这个比较感兴趣,因为主教练会亲自先上体验课,如果感觉不好,可换也可不办,就是以学员的感受为中心。甚至还敢签对赌,没有瘦到合理体重,退还所有的费用,其实这个都无所谓啦。
总之,这几家我经过对比了解,我心里更清楚哪个更适合自己了,所以消费不能冲动,一定要货比三家,经验之谈!
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