第19章 影响的方法 允许:给对方成长的空间
允许:给对方成长的空间。具体来讲,影响有两个方法,一个是无为的方法,就是不做些什么,通过允许对方,给他成长的空间,促进他的成长。一个是有为的做法,就是做些什么,比如做了一些你希望他做的事情时,通过述情等方式及时强化,帮助对方成长。
1、 无为的方法,其实就是允许。允许对方有一个成长的过程,就是你看到对方有些做的不好的事情时,不要批评,不要指责,更不要代她去做,让他在这个过程中慢慢地去成长,只要给定一定的时间,对方得到足够的锻炼机会,他就会成长。
控制不住自己,就是不允许对方按照他自己的方式成长,这是影响的大忌。
2、 强化,及时奖励对方做的好的地方。驯兽师在训练动物时,采取的整体策略是奖励好的行为,而不理会做的不好的行为。作家找到了影响丈夫的奥秘。
3、 述情:当对方做了你希望他做的事情时,一定要强化述情。
4、 感谢:当对方妥协和付出时,一定要感谢。谢谢对方,为你早睡,这样可以使对方心里平衡
总结:
5、 做好情绪管理,可以使你成为一个更加稳定的人,更加平和的人,更好相处的人,更“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你,更愿意和你在一起。
6、 通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和先锋,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,是你成为一个“易爱”的人。
7、 做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人
8、 有了允许的能力,使你能够接纳彼此之间的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。
9、 掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越项一个更加完美的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成为一个更加理想的人,使你成为一个懂得“智慧地爱”的人
10、 看完这本书,懂得了游泳的基本知识,要学会游泳,需要调到水里去练习,经过多次反复练习,也许还常会呛几口水,才能慢慢找到游泳的感觉和乐趣。
11、 把书中的内容能做到,拥有更多的爱的能力,也是一件毕生去追求和努力的事情,只要你愿意,可以一直在路上,这条路也许永无尽头。
12、 爱的五种能力全部是从提升自己的角度出发的,一旦成了挑剔别人的新标准,反而离你想要的方向越来越远。
13、 经营亲密关系,是站在一个内省的角度看待问题的过程,如果遇到了问题,要多去想双方互动过程中自己的什么脆弱被触碰到了,或者自己什么模式在关系里再现了,又或者自己什么可以做的更好的地方。
14、 关于情迷关系的改善,唯有成长自己,影响对方这条路是行得通的。
15、 爱,可以创造奇迹。被摧毁的爱,一旦重新修建好,就比原来更宏伟,更美,更顽强。——莎士比亚
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