他人的一句话、他人的一个表情、他人的一个动作，如风过水面，你的心海里就有了一丝涟漪。你不自觉地评判，他的语气不对、他的表情带着不耐烦、他的动作带着情绪。你也很快地做出相应的表现，同样地回敬他人。这是惯性使然。当你觉知，你就可以尝试剪除杂枝。
你是你所是，我是我所是，他是他所是。不管不评判不对应，体谅他人的辛苦，体谅他人的忙碌，体谅他人的不足。世间万物皆是完美。如果你因为自己的心太小因而太敏感，如果你因为自己的心太封闭因而太狭隘，你就沦落在情绪里，做了情绪的奴隶，你就错失了当下的一分一秒，让当下最宝贵的时间流过而不自知，如同一片云流过了天空，消失无痕迹。
体谅，就是换位思考，如果你真的学会了体谅他人的不易，你的心海就是满满的爱，满满的祝福，满满的感谢。你的心里哪里再装得下那些不满的情绪呢？那些偷走你的时光的小情绪就可以被花香覆盖被花朵遮蔽。
做人要学会体谅别人，别人就会体谅你;如果你不体谅别人，那别人就不会体谅你 。 ...
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本文标题：体谅
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