想提升自己，但坚持不了计划怎么办？

马云说创业今天很艰苦，明天更艰苦，后天却很美好，但是大多数人死在了明天晚上，看不到后天的太阳。

我深有感触。就像是你过一种固定的生活模式很久了，想着学点新东西突破改变自己，于是斗志昂扬的制定了计划，信心百倍得顺利施行了第一天。但是第二天却坚持不下去了，因为首先你的身体就不适应了，突然的生活模式改变，产生了应激，使你感到疲劳，早晨到了计划的起床时间，怎么都不想起，于是起床的痛苦战胜了理想产生的动力，然后决定继续睡吧，今天休息好了明天再继续计划，然后...，就没有然后了，计划夭折了。

所以，正如马云所说的，要想成功，坚持很重要。这个道理谁都懂，但是就是坚持不下去怎么办？我觉得即使坚持不了每天的全部计划，但一定要坚持每天的第一步计划--早起和运动，一定要起来，觉得很困，什么也不想干，那就去锻炼身体，即使扭扭腰，踢踢腿也是好的，运动让自己清醒后，你会发现早起也不是难事。然后，渐渐地你就会完成越来越多的计划，再然后你就可以干成一件大事。