（一）三十三楼的懒惰
等待电梯上来的时间，太长；乘坐电梯的时间，漫长。懒惰在滋长，恐惧在暗生。
每次走到门口，都想回到房间，不想出门，下趟楼感觉太难了。33楼的懒惰，今天终于克服一次，开启年后的第一跑，这个开始就是从零开始，7分多的配速。运动不曾停止，第4km还是跑进6分里。
跑的时候觉得小区太小了，跑完之后迷路了，转了十多分钟找不到楼，重回大门口判别方向，才找到正确的路。总说，不要把自己跑丢了，可到一陌生环境总避免不掉的状况。
跨进门看到的风景会比停止不前的夜景更好看。这短暂的驻留，不能浪费月月的时间去调整，走出舒适区，迅速调整心态，坚持两月。
后面的日子没有想的那么简单，也没有恐惧的那么难，解决症结，唯有行动。不畏不惧，现在就是最好的时光。
（二）努力到习惯，坚持到热爱
今天因为你，果断迈出了门。
（三）偶遇皓月
看着群里的骑行，心里越来越恐惧，有一种害怕，想走就走，想买就买是不是已成为曾经。一种压力袭来，忐忑与恐慌，直到回家，那种紧张感没有缓解。这还没真正的开始，就已经给自己特别多的假想，其实都是乱想。吃饭的时刻，看见群里约夜骑，只有走出去，才能停止。热爱的事，总给人安慰和能量。
和三骑友夜骑鹿溪河，路段如坐过山车一样，刺激，真心不错。到达兴隆湖，正巧圆月悬挂湖面，又大又圆，心里是思念和祈愿，希望在远方的家人一切安好。
（四）拽实girl
睁眼困。出门就是女汉子，拿出所有的战斗力，加油。
（五）不听使唤的双脚
骑车一时爽，一直骑车一直爽。环湖骑行，没有了饥饿感，微风拂面，夕阳余晖下的惬意。
（六）战胜三十三楼的懒惰
用一周的时间，三十三楼再不是阻碍我跨出门的障碍，而跑出的均速，让我相信，我的状态回来了。热爱的，终能克服所有困难。
夜晚的痴人呓语，也许就是我最想做的梦。天亮了，梦醒了，冷静了，着陆于人间。
（七）未完成的定将走完
以为发现新的味道—芝士甜辣酱面，结果是跑步中的黑暗料理。未跑完的圈，继续走楼梯，疼痛冒汗止步于24楼。等待电梯的那刻，虚汗，绞痛。待恢复，走到24楼，完成未走完的9楼。
若将这种精神用到学习上，会更好。
（八）周三的骑行日
有着退缩，有着胆怯，吃完半碗豌豆腊肉饭，推着车下楼。跑步骑行交替，运动不曾止步。
南延线上的自我突破，节奏的练习，努力成为更好的自己。不给人生设限，也不切断一切的可能。
（九）突破成自然
热爱到成为习惯，坚持到改变成突破，循序渐进中养成不断挑战自己的习惯，去具有这种自然的力量，培养勇敢和无畏。
生活的压力让我不能顾全自己的兴趣爱好的时候，可以尝试其他途径，也许是新的一条路，打开另一个新奇世界的大门。
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