正常情况下,我们的颈段脊柱由7个颈椎、6个椎间盘(第1、第2颈椎间无椎间盘)和所属韧带构成。
从侧方观察,颈椎排列呈前凸弧度。虽然颈椎在脊椎椎骨中体积最小,但它的活动度和活动频率最大,而且现在大部分人长期看电脑,手机,伏案工作和长期姿态不正确,导致了弧度消失变成竖直状态,医学上称为生理曲度消失,就是我们说的颈椎病(要去正规医院治疗)。
你是直脖子星人吗?这里,我们从美容养身的角度来聊聊,暂且称它为直脖子。
直脖子,很容易被忽视的问题,却可以引发各种身体疾患,甚至和皮肤状态也直接关联。直脖子的人自律神经容易紊乱。
长期下来,会导致脸部越大越大,腮帮子越来越硬甚至微微水肿的感觉,时间久了可以导致法令纹
【判断是否为直脖子的方法】
贴住墙面自然站立,身体不要发力,看看后脑勺,肩胛骨,和臀部是否能够三点一线完全贴合在墙壁上。注意不要刻意修正姿态, 保持自然站立,目光直视前方。若无法完全贴合墙壁,则有可能是直脖子。更准确的判断方式,当然是去医院拍透视咯~
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