今天和一位同学探讨了一个修心领域常见的问题，我们能不能对未来做规划。
这个问题的侧重点在于做规划的心态，如果我们对未来非常恐惧，对未来的打算是基于恐惧的心态去做，那就经常会被打脸。其实修心想要达到的目标就是“无所谓”：有也无所谓，没有也无所谓，做成了无所谓，做不成也无所谓。
我们来举个例子，比如买保险，如果一个人对未来非常担心，很害怕出各种意外，基于一种非常强烈的恐惧去买了保险，就算买了保险之后还是焦灼不安，经常关注负面的信息，生怕自己发生不好的事情。那么这种心态就是有问题，容易在现实显化出一些难受的事情。
如果一个人觉得买个保险能够心安一点，买了之后就放下了，也不去惦记；又或者自己对保险并没有渴望或者抵触，家人建议买那就买吧，但不买也没有关系。这两种心态就明显比上面的心态要好。所以修心的重点并不看你做了什么，而是在于你的发心是什么，你在做那件事情的心态是什么。如果做这件事的时候没有期待，结果怎样都无所谓，那就去做。如果有强烈的目的，在焦灼不安的心态下去做，那就有问题。
我们当然可以对未来做一些规划，但不要基于强烈的恐惧去做。比如你知道家里的米一定会吃完，总要买一些新米存放着，那么买多少或者什么时候买，就是很随意一件事情，一般就是快吃完的时候就买一袋放着。做这件事情的时候，并不觉得那是一件多么急迫多么让人害怕的事情。如果有促销那就多买一包，如果偶尔忘记了，那就晚一两天买，都是无所谓状态。而基于恐惧的规划，就是要在家里堆五六袋米，还时常担忧不够吃，这就是在恐惧下对未来的过度担忧。
对待孩子的学业也是一样。如果觉得孩子成绩怎样都无所谓，也不会觉得成绩一般以后的前途就一定差，就不会对孩子的未来有过度的担忧而去规划，不会给孩子报很多补习班。反而我们经常会看到孩子报这些班之后压力太大影响他的精神状态，之后还要去做心理补救。这就是基于恐惧的规划。而没有恐惧的规划心态是这样的：认为孩子的人生学一两门爱好会过得更舒服，于是问孩子的意见，选一两门他喜欢的去学习，这个过程中也不期待他要取得什么成绩，只要他开心就好，那么这就不是基于恐惧的规划。
同学又问：“活在当下是否有一个度？是完全活在当下还是怎么样？”
最极致的活在当下，就是关注眼前的每一秒，这个要很高的定力才做得到，多数人能做到对现在生活不担忧，能轻松自然地生活就已经很好了。
有修心的过来人中分享过，看一个修行者的功力多深厚，就看他对当下的专注程度有多少，一天24小时当中，思维能集中在当下的时间有多少。
当一个人经常将意识关注在当下，他就会受到内在智慧的指引。比如走在路上观呼吸，突然看到有洗发水促销，就顺便买了两瓶回家，回来后发现洗发水刚好用完了。就是这样很自然的把一些事情做成，当下的每一个举动都满足未来的需求。
总的来说，对未来做规划也是可以的，但不要基于强烈恐惧去做（最好是完全没有恐惧，且不带期待）。而对修心有足够信心的人并不做规划，每一个当下的行动都能满足未来需要。
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