有些女孩有一种情绪,例如:“我当初要是答应那个男孩,就好了”、“我一开始要是没跟他睡,就不会现在这样”、“我要是没主动找他,他肯定会更珍惜我”等等。她们从不满足当下的实际境况,而是一味的沉浸在“悔不该当初”的情绪当中。
事实上,接触久了,你会发现,如果她们当初选择了其他的选项,那么她们一定会后悔没有选择当下的这个选项。所谓选了A后悔B,选了B后悔A,这其实根本不是A和B的问题,她们真正的问题在于对自己的不接纳。
她们总是幻想着有更好的结果,不接纳当下,不接纳现实中的自我,这类人需要调整自己的这种心态,珍惜当下,赞美所拥有的,这样才能活得轻松,否则就会天天沉浸于后悔情绪当中无法自拔。
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