刘猛：战胜拖延症打造个人核心竞争
力，助力个人快速成长
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个人战胜拖延症找刘猛
从前，有一个穷和尚对一个富和尚说：“我想去南海。”富和尚说：“我们这里与南海远隔千里，你靠什么去呢？”穷和尚说：“我靠这一个水瓶和一个饭钵就够了呀。”富和尚说：“我一直想雇船去，也没能成行。的你只带两样东西不可能实现。”结果到了第2年，穷和尚从南海回来了，富和尚闻知此事，十分羞愧。
01
所谓拖延，并不是不想做事，也不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
富和尚也很想去南海，但是他想的东西太多， 想有一个完美的旅程，把各种事情都通通的考虑到。他把问题想的太复杂，其实有时候开始往往很简单，就像穷和尚一个水瓶和一个饭钵就够了。
于是旅途费用、住旅店、吃饭、代步的工具、行走的路线。每一块都有可能成为他卡住的原因。
当他反复停留在这些事情上的时候，心里就已经在打退堂鼓，不想去了。
“别想一下就造出大海，必须先由小河川开始。”——《塔木德》
简单开始，从小事做起，迈出第一步。
02
因为不擅长，所以用片刻的拖延，让自己逃避自己做不好这个结果。
你不擅长某件事，就是因为你一次次拖延的结果。
是就像我们写文章，本来可以去刻意的练习，每天去写、去练习、去总结，等你把握住这个写作的各个部分，写出感觉，就能很流畅的写出一篇文章。
可是你却拖来拖去，每天都找各种不去写的理由，拖着不写，拖了一次两次没有太大影响，但是次数多了之后，你对写作这件事情就越来越不擅长，导致你对写作也越来越没有信心。
可见，片刻的拖延，可以让你逃避一时，但是次数多了之后，你就会掉进拖延的怪圈里，很难走出来，事情对于你来说越来越难，最后你却不得不放弃。
03
大多数人都不是一开始就能做好，所有的“一帆风顺”都是用“失败”和“不懈努力”堆砌而成的。
每个人都希望自己一帆风顺，但现实是不管你事前准备得多么充分，只要开始做事情，就一定会碰上各种各样的困难。
你写文章为什么迟迟开始不了？就是因为你认为写文章是一件非常困难的事情，你害怕遇到困难。而少部分人每天都日更，因为他对写文章有很清晰的判断，一旦开始写，就会碰见困难，没案例了去找案例，没思路了去找思路，遇到问题就心平气和的去解决，慢慢写总会写成一篇的。
每当你觉得别人行而自己不行的时候，就问问自己：“你知道他有多努力吗？”
04
不要再给自己责备自己，不是你意志力太薄弱，而是你没有看清拖延的本质。
你不是不想做事，也不是拖着不做，而是因为你不擅长，所以才拖延着不开始做事。
遇事马上开始，行动力才是做好事情的唯一途径。
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