01
中学时在《读者》上看过一篇文章,一位中年女人把自己的情绪变化,在坐标系里用图像呈现出来。当别人问起为何要这样做的时候,她说把情绪记录下来便于自己反思总结,有时候对着这张表格更像是对着自己的一路走来。
我也会观察自己的心态和情绪,但是却不能把它们呈现在图表上。一方面不知道该如何去量化情绪的数值;另一方面觉得,图表能够呈现的只是趋势,而对于情绪的走向趋势都难以预测。因而用图表来呈现是有限的。
也许还由于感性思维,所以我选择记录情绪的方式是文字。
虽然记录了,我却并不像那位中年女人时常会回头总结反思。我写下以后,往往像是完成了一项作业,翻过去,许久都不会再回头过来仔细斟酌。
从前我执着寻找标准答案,最后却发现都是仅作参考02
大学时候,情绪浮躁,特别期望自己的心态和情绪可以达到一种平和。虽不敢奢望不以物喜不以己悲的境界,但至少可以实现不那样忽冷忽热阴晴不定。
可是许多东西总是求之不得,不求之时却不期而至。
就像现在,我发现自己不能再像从前那样因为一顿大餐,因为一件新衣,因为一天出游,因为一次优秀的表现而心中欢喜,喜形于色。而以前可以触动自己内心致使忧郁的事物,如今也变得绵软无力不能再左右情绪。从前我所厌恶的,如今成了内心惋惜的。原来渴慕的,成为现今不愿接受的沉重。
从前我执着寻找标准答案,最后却发现都是仅作参考不像从前那样易于欢喜,就变得麻木多了一份,也不如从前容易满足。常常有人嗔怪别人说“你这个人真是笑点低!”有时候细想,这句话难道不是在羡慕这个人可以简单的快乐吗?
03
情绪的发生,往往也是事出有因的。但有时候会描述不出这个因到底是什么。幸而,人人大多对自己的情绪因日久天长而都有几分熟知,对于发生或将要发生的情绪,均会采取相应的措施予以应对。这也许就是成熟了的人的自控能力。
今天听书的时候,故事里有一位优秀的绅士,女主角对绅士心生爱意。旁人在评价时说,这位绅士自是无可挑剔,唯一不好的就是他从来不喜形于色,他的情绪他的心情,从来都不会表露在脸上,甚至眼睛里都不曾体现。与之相处,该如何是从呢?
从前我执着寻找标准答案,最后却发现都是仅作参考人因七情六欲而更为血肉丰富地成为一个真真切切的人。若是无欲无求,已然木头人了。
04
从前考试,总爱寻求标准答案。可是现在,没有那么多的标准答案可以供我循规蹈矩了,许多事物许多问题,答案自在人心且无伤大雅地因人而异。失去了参照,确实会茫然。
虽然标准答案不可执迷,但在生活和成长的道路上,参考答案却还是有迹可循的。
从前我执着寻找标准答案,最后却发现都是仅作参考以前与人讨论时,有人说情绪好像是生活的调味剂喜怒哀乐对应甜苦酸辣,调节着生活的曲曲折折。第一次听觉得这个比喻很新鲜有趣,很不错的对应。
看书看到大家名家的文章作品时,会试着从字里行间揣测他们的情绪心态。昨天读到蔡澜的一篇文章,写他所了解的深夜食堂。文中他说,“凡是成功的饮食电影或电视剧,还是要靠人情味”。
且不说蔡澜在文中自己情绪的流露,单单这句话,便是支持情绪自然流淌真挚显现的。
也许,一边走着一边思索观察,我也会将标准答案渐渐遗忘。而在仅作参考的世界里,寻找到我自己的最佳答案。
从前我执着寻找标准答案,最后却发现都是仅作参考
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