『晨语问安6.25』不间断的运动下，没有养成习惯，也没有变成爱好，更没有变成所谓的上瘾，有的更多的是自己咬牙下的坚持，不去放弃的执念。科学的说法，不懂得休息的人，不会更好地前行，也不能更好地前行。劳逸结合，不仅是很多成功人的良言忠告，更是许多成功人士的经验总结。该休息的时候一定要去修整，不能把紧张的弦儿绷得太近，过刚易折，适当的软弱亦能彰显强大的生命活力和涨力。有执念没有错，有坚持更是成功的底色，但不能一味地追求坚持不懈，适时的放松，适时的冥想，不仅对于肉体与行走的速度大有益，即使对于精神的升华也是大有裨益，可以让自己意志更坚定，行走更有效，真的能够达到“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”的境界。长期坚守应成为生命的底色，适时放松亦可让自己增加生命的色彩，学会劳逸结合，应该认可，更应学会。早安，端午安康。[微笑]
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